毀掉孩子視力的元凶,不是手機和電視,別再錯怪電子產品了
簡要回答
孩子視力越來越差?肯定是電子產品玩多了!在少年時代,如果說生活裡哪方面父母管教得最嚴,看電視絕對榜上有名。秉承著“電子產品玩多了壞眼”的教育準則,那些年孩子們沒少捱過父母的打。看電視玩手機就會用眼過度,但讀書寫作業時的眼睛就永遠不會疲倦……這樣的“大道理”大家都聽過沒?隨著時間一點點過去,逐漸長大成人的孩子們悲哀的發現:即使是小心的控制了玩手機和看電視的時間,自己還是近視了,而且度數還越來越高……近視的原因真的完全與電子產品掛鉤嗎?其實不然。想要揪出真正毀掉孩子視力的元凶,這幾個方向都要注意到。
①先天生理性遺傳導致的近視
雖然視力並不像基因一樣,遵循著一絲不苟的遺傳法則,但對於先天病理性因素的近視父母來說,他們的近視情況,仍舊有很大的可能會遺傳給下一代。
如果父母雙方都是高度近視眼,且近視的年齡較早,那麼他們的孩子一生下來就近視的概率是要高出其他同齡人的。
②外部環境導致的近視
生活在資訊化的時代,我們的一舉一動都在受著資訊時代的影響。
除去經常使用電子產品之外,高亮的汽車車燈、浴室浴霸、鐳射筆直射、或者是睡覺時的開燈習慣,都會讓我們的眼球發生變化。
與成人不同,孩子的眼睛功能還在發育中,嬌嫩非常。一旦因為外部環境而傷到了脆弱的晶狀體,那視力就面臨著不可逆的影響。
③食物中過多糖分的攝入而導致的近視
過多攝入糖分,除去引發一系列的口腔問題,還有什麼影響?
從微量元素的角度考慮,當孩子的食物中含有過量的糖分時,為了平衡人體內的微量元素,對視力有益的鈣元素就會相應的減少。
作為影響視力的重要元素,一旦鈣元素長期供應不足,視力問題就會隨之而來。
④缺乏戶外運動而導致近視
從研究資料來看,每週擁有定量戶外運動時間的孩子,近視率要遠遠低於長時間“宅家”的孩子。
對於戶外的天然環境來說,自然光線的照射會讓孩子的眼球活動能力增強,而新事物的刺激感也會讓多巴胺的分泌增多,起到預防近視的作用。
寫在最後
無論是何種情況導致的近視,盲目將過錯歸到孩子貪玩上是非常不明智的做法。
在嚴峻的升學壓力下,孩子們面對的學業負擔本就繁重,承受的心理壓力也遠遠超過之前的學生,如果家長此時再將視力下降與孩子不努力相掛鉤,不去思考背後真相,損傷的還會有孩子的學習自信心。對於面臨著繁重學業壓力的孩子來說,有規劃的控制電子產品的使用時間即可,不必因噎廢食,因為害怕近視就完全掐斷了與資訊化社會聯結的渠道。
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