健脾栗子湯的做法
湯粥2.06W
健脾栗子湯適合脾虛和腸胃素來不好,經常瀉肚的人,最宜飲且此湯。下面介紹一下健脾栗子湯的做法。
步驟/方法
(01)栗子剝殼後用開水浸泡去衣,瘦肉切成塊狀。
(02)以上原料連同淮山一起放入煲內,用5碗水,煮至瘦肉軟熟。
(03)加鹽調味,裝入湯碗即可飲用。
特別提示
食滯和胃脹則不宜吃栗子。
-
初做韓式大醬湯
這個湯以前我都是用朝鮮的石鍋做,因為石鍋容量都比較小,每次都只能做一點點。最近看朋友圈裡很多朋友都在用坤博砂鍋做大醬湯,我於是也拿出家裡的坤博砂鍋來做了一次大醬湯,味道很好,一次還可以多做一些,完全夠全家人一起喝,方便多啦!操作方法(01)坤博砂鍋裡面加入豆油(02...
-
枸杞鴿子湯的功效
枸杞鴿子湯含有大量的蛋白質,脂肪的含量較低,而且也含有很多維生素,產後的婦女以及手術後的朋友們可以喝一些枸杞鴿子湯,枸杞鴿子湯的功效有哪些呢?操作方法(01)補虛。枸杞鴿子湯中含有優質性的蛋白質以及維生素,具有補血的作用,產後的婦女朋友們以及貧血的朋友們可以...
-
家常土豆絲湯的做法
土豆含有豐富的膳食纖維,可以起到潤腸通便的作用,幫助機體及時排除毒素,防止便祕、及腸道疾病的發生。下面教大家一道家常的土豆絲湯的做法。操作方法(01)首先把土豆洗乾淨去皮。(02)土豆切成土豆絲(刀工不好的可以用工具搓成絲),放入清水中泡一泡把澱粉泡乾淨。(03)將蔥姜...
-
木耳瘦肉湯的家常做法
木耳是一種藥用價值很高的食材,多吃一點對身體很好。今天小編給大家分享一道木耳瘦肉湯,希望大家能喜歡。操作方法(01)生木耳並不是每個季節都有的;我們家裡備用的通常都是幹木耳;提前將幹木耳泡在水裡,讓它變軟;(02)將泡開後的木耳清洗乾淨,切去頭部的小結,再切成小塊;取1...