寶寶可以吃燈籠果嗎
簡要回答
6個月以下的寶寶不可以吃燈籠果,一般1~3週歲的寶寶要謹慎吃燈籠果。畢竟6個月以下的寶寶腸胃發育不太完善,此時選擇吃燈籠果,可能會加重腸胃的負擔,會導致寶寶出現拉肚子的問題。
三週歲以下的寶寶不建議吃燈籠果,因為三週歲以下的寶寶吃燈籠果實容易卡到食道。所以1~3週歲的寶寶選擇吃燈籠果實,需要在大人的看護下吃燈籠果,或者直接將燈籠果打成汁。條件允許的情況下,可將燈籠果壓成泥再給寶寶吃,避免噎到。
一天吃多少燈籠果合適
一歲以下的寶寶一天吃2~3顆燈籠果合適,1~3週歲的寶寶吃燈籠果實不超過10顆。其實寶寶吃燈籠果不適合吃太多,因為燈籠果屬於涼性的水果,吃太多之後會傷害寶寶的脾胃,會導致寶寶的脾胃出現拉肚子的問題。
寶寶吃燈籠果的好處
由於燈籠果中含有豐富的營養成分,適當的吃燈籠果之後,能夠補充身體所需要的微量元素,礦物質等等。另外適當的吃燈籠果,能夠補充豐富的維生素C,可以有效的增強自身的抵抗力,並且還能夠促進寶寶的視力發育。
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