痛風患者喝什麼牛奶好
簡要回答
儘量喝低脂和脫脂牛奶,對痛風的影響較小,也能滿足身體對鈣和蛋白質的攝入需求。酸奶中含有豐富的乳酸,可能誘發痛風患者尿酸水平升高,不利於血液尿酸水平的控制,因此痛風患者應避免飲用酸奶。
痛風是我們生活中常見的一種疾病,主要是嘌呤代謝紊亂,尿酸在我們體內積聚所致。目前,痛風患者最好的治療方法是注意低嘌呤飲食,減少痛風的發作。牛奶營養豐富,但一些痛風患者擔心它會誘發痛風。那麼,痛風患者喝什麼樣的牛奶呢?讓我們一起來看看吧。
牛奶雖然含有一定的嘌呤,但屬於低嘌呤食物,因此痛風患者可以適當喝一些牛奶。但是牛奶的種類很多,並不是所有的奶製品都能被痛風患者喝下,酸奶中含有乳酸,影響尿酸的排洩,痛風患者經常喝酸奶會加重病情,所以痛風患者要避免喝酸奶。
對於痛風患者,以動物內臟、貝類等嘌呤含量較高的飲食為主。牛奶是一種低嘌呤食物,痛風病人可以喝。痛風患者被建議喝純牛奶,因為它是鹼性的,因為它含有低水平的嘌呤。
一杯正常的純牛奶,主要含有蛋白質、無機鹽、鈣、水、乳糖和脂肪,這些物質是人體每天所必需的。對於純牛奶等牛奶,痛風患者沒有特別的飲用限制。
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