更年期綜合症有哪些危害
簡要回答
焦慮易怒。更年期是幾乎每中年人都會發生的現象。這主要是和到了歲數之後,自身的分泌有關係,但是不同性格的人在遇到更年期之後,所表現出來的症狀也是不同的。
比如會非常的焦慮,這主要是心理上的一些影響,總是感覺對方對不起自己,或者感覺自己活著沒有意思,尤其是女性更加是如此,所以在更年期的時候,情緒容易非常不穩定,這就需要家人給予關心和包容。
然後就是可能會有社交能力上面的下降,在這個時候如果去社交的話,那麼可能會從心底自身一種恐懼感,並且情緒也是非常不穩定的,所以社交能力下降也是會影響到心情,導致更年期更加旺盛。
最後就是會導致殖器出現一些萎縮,尤其是對於女性來說,會導致陰道的抵抗能力下降,這個階段是比較容易得上一些婦科炎症的。
如果想要讓自己可以儘量避免更年期的危害,那麼建議平時多出去走動走動,旅遊旅遊,然後通過健身的方式調整自己的更年期心態。
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