如何治療手指上乾裂的面板
面板乾裂的時候會很疼。手指上的面板乾裂(尤其是出血的情況下)更是會影響到日常生活。引起手指乾裂的原因有很多,如生病、冬季天氣乾燥、長時間暴露在寒冷的環境中,或長時間接觸水及刺激性的洗滌劑。因此護手不僅僅是為了美觀,更是為了防止面板乾裂,進而引起發炎。不過,只要能治好乾裂的面板,你的日常生活是不會受到太大影響的。
步驟
(01)和你的醫生或面板科醫師聯絡。面板乾裂可能預示著身體患上了某種疾病,如溼疹、牛皮鮮及真菌感染。醫生可能會給你開外用類固醇來治療面板乾裂。
(02)用含氫化可的鬆或抗生素的護手霜來治療乾裂的面板。隨便塗一點,必要的時候,要貼上創可貼或用紗布包起來。
(03)戴上棉手套。有條件的話,就戴上一副又輕又薄的棉手套,來保護手指免受感染。戴手套之前,要先在手上塗點乳液。如果你覺得戴著手套不方便的話,就在晚上睡覺的時候戴,這樣也可以幫助手上的面板鎖住水分。
(04)用溫和或含乳液的洗手液洗手。含刺激性成分的肥皂或洗手液會進一步刺激乾裂的面板,甚至使其變得更幹。
(05)洗完手後一定要塗一點保溼霜。因為水分蒸發的時候會從手上帶走許多水分,而保溼霜則能起到鎖住水分的作用。
(06)洗手次數不宜過多。水及刺激性的肥皂會使面板進一步脫水,從而導致乾裂的症狀惡化。如果你非要洗手,都要多塗點保溼霜。
(07)塗防晒霜。暴晒同樣會導致面板脫水,而且手上的面板是最容易受光線損傷的。如果手指乾裂得很嚴重,就要等到傷口停止出血後才能抹防晒霜,否則會刺激傷口。
你需要準備
(01)抗菌藥膏棉手套乳液
特別提示
經常抹護手霜可以防止手指乾裂。
洗碗或使用清潔劑的時候要戴好橡膠手套。
用溫水浸泡乾裂的面板。如果傷口流血,就塗點抗菌藥膏;如果不流血,就塗點凡士林或A&D藥膏,然後用創可貼貼起來。重複這個過程,直到血止住。
冬天要戴好手套。
洗手最好用含天然成分的草本肥皂。
不同種類的護手霜換著用,這樣效果比較好。
洗手不要用燙水。
如果手指乾裂得很嚴重,就不要塗保溼霜或乳液,而要塗醫用藥膏或凡士林。
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