小兒過敏性鼻炎,這套推拿手法非常好!
中醫認為,過敏性鼻炎多是由於寒涼引起的,由於季節變化、空調、蟎蟲等等隨著生活環境的改變,體內正氣不足導致外邪停留於鼻腔內,小兒過敏性鼻炎的發病率也隨之增高。主要還是正氣不足,通俗來講就是體質差。
過敏性鼻炎在亞洲的發病率較高,中國37%的人群有症狀。發病原因多數是吸入了過敏原,包括:在窗簾、毛毯、地毯等物中常見的蟎蟲、粉塵、黴菌、花粉、動物皮屑、棉被和羽絨枕的毛絨、化妝品的香精、環境汙染物、冷空氣等。也可能是因為食入了過敏原,一般人以為海鮮類等蛋白質容易引起過敏,其實澱粉類、甚至水果類都可以是過敏源。
過敏源無處不在,又防不勝防,可是人家孩子好端端的,自己家的孩子卻鼻涕長流,那就多半是因為體質不夠強,即是我們中醫所說的稟賦不足。孩子肺脾腎三髒虛損,遇上外來風寒邪氣,經脈壅塞,就更容易發病了。
過敏性鼻炎的治療方法西醫常用抗膽鹼類藥物,這類藥能治療鼻分泌物增多,可是對緩解鼻癢噴嚏卻效果不顯;更有常用抗組胺類藥物如開瑞坦等,效果不錯,但部分人群使用後會出現乏力頭痛和胃腸道不適;還有激素類如強的鬆的療效更佳,可是副作用也更多,非到不得已,家長們都不想用在寶寶身上。所以,現在越來越多家長意識到,安全有效的小兒推拿方法是治療過敏性鼻炎的“錦囊妙計”。
按揉迎香穴小兒推拿治鼻炎,李少蕙中醫師常用的手法包括:開天門、推坎宮、揉太陽、揉耳後高骨或風池,再辨證配穴。但是鼻炎最關鍵的就是揉迎香,通常先用單側按揉左右兩側各1至2分鐘,再雙側一起揉1分鐘,切記按的時候注意讓孩子能自由孩呼吸,如有分泌物排出就順帶清潔一下。年紀尚小的寶寶、或容易流鼻血的孩子,按揉時間可略為減少,手法也要更輕柔。
寶寶防鼻炎保健操要注意的是,生活環境中的刺激物是仍然存在的,要根治過敏性鼻炎真的談何容易,所以要維持療效,媽媽要幫助孩子在生活起居和飲食上多加註意,堅持鍛鍊,提高抵抗力,還有每天為孩子做做防鼻炎保健操:
1.用大魚際橈側擦鼻旁;
2.按揉迎香穴;
3.擦頸後;
4.擦手臂外側。
雖然推拿治療鼻炎是相對安全的天然療法,但也有禁忌症:正在流鼻血、面部大面積患面板病、對手法異常敏感而治療是噴嚏頻作的患者不宜。
日常生活的時候多吃溫暖易消化的五穀雜糧,堅持每天晒太陽,把體內寒氣排出,早睡早起。
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