春季過敏性鼻炎不怕 八個方法攻克鼻炎
遠離過敏原:
有過敏性鼻炎的人要與過敏性物質隔絕,儘量少到室外活動,如:花花草草、花粉、柳絮等。
室內殺蟲滅害:
家裡如有過敏性鼻炎的人,平時注意衛生的同時,還要把家中的蟑螂、飛蛾等害蟲全部消滅乾淨。
多晒被子:
被子睡久了也會產生蟎蟲,這是如果天氣比較好的時候,要把被子拿出去晒一下太陽,殺滅蟎蟲預防過敏性鼻炎。
忌養寵物:
有過敏性鼻炎或過敏性休質的人都不能在室內養寵物,寵物身上的絨毛會引發過敏性鼻炎。
飲食調理:
平時在家注意多吃一起熱性食物,忌吃含涼的瓜果、冷盤、冰凍食物等,最少不要接觸冷水引免引起著涼,如木耳、銀耳、花生、核桃、松子、百合、桂圓肉等補氣益肺的食物來增加體質防止過敏性鼻炎的產生。
注意保暖:
春季天氣比較反覆無常,早晚的溫差比較大,這樣的季節特別的注意保暖,小心著涼而引發過敏性鼻炎,出門最好是佩戴口罩來隔絕外界的刺激。
中藥調理:
平時在家可以用辛夷花、紫蘇、蒼耳子、泡水喝來預防過敏性鼻炎。
加強鍛鍊:
有過敏性鼻炎的人對於空氣的變化特別的敏感,平時注意在家做做有氧運動來增強體質如:跳繩、瑜伽、慢跑、仰臥起坐等有氧運動。
-
一到十的大寫怎麼寫
從一到十分別為:壹(一),貳(二),叄(三),肆(四),伍(五),陸(六),柒(七),捌(八),玖(九),拾(十)。操作方法(01)1的大寫是“壹”。(02)2的大寫“貳”。(03)3的大寫是“叄”。(04)4的大寫是”肆“。(05)5的大寫是"伍"。(06)6的大寫是”陸“。(07)7的大寫是”柒“。(08)8的大寫是”捌“。(09)9的大寫是”玖“。(10)10的大...
-
富貴包怎麼消除
(01)一般來說富貴包是可以被消除的,在堆肉部位區域性刮痧,從上往下,把堆肉的稜慢慢刮開。刮痧的實質就是瀉掉實邪之氣,是瀉法,所以要在艾灸溫補之前。身體健壯的人刮痧可以通經絡,血虛血虧的人則不能長期刮。(02)對著大椎穴和富貴包附近進行艾灸,一次艾灸20-30分鐘左右。然...
-
如何判斷一個女生是不是綠茶
操作方法(01)拜金幾乎95%以上的“綠茶”都拜金!低段位的“綠茶”在拜金方面表現得非常明顯,看到開豪車戴名錶穿名牌的男人就搔首弄姿,一眼就能看出來。對於高段位的“綠茶”來說,他們在拜金方面就比較隱晦,表面看起來對有錢人不屑一顧,其實仔細發現,還是能發現端倪。比...
-
耗電量怎樣計算
(01)電量計算方法如下:用電量(千瓦·時)=功率(W)/1000X時間(小時)。不論是什麼電器,說明書或銘牌上都會標註了功率(瓦,用字母W表示),通常我們所說的用電量是多少度電,一度電按標準來說就是千瓦·時,概念就是功率為1000(W)的電器,在一個小時內所消耗的電量。(02)電量表示物體所帶電荷的...