肋間神經痛症狀

肋間神經痛常見的病變好發部位為左側第二肋軟骨，其次是右側第二肋軟骨以及第三、四肋軟骨。表面面板並無紅、腫、熱等炎症改變。多見於青壯年，女多於男，老年人中也常見。

肋間神經痛症狀

（01）肋間神經痛分繼發性和原發性兩種，由胸椎退變、胸椎結核、胸椎損傷、胸椎硬脊膜炎、腫瘤、強直性脊柱炎等疾病可繼髮根性的肋間神經痛；肋骨、縱膈或胸膜病變會繼發乾性的肋間神經痛。

（02）原發性的肋間神經痛少見。肋間神經痛發病時，可見疼痛由後向前，沿相應的肋間隙放射呈半環形；疼痛呈刺痛或燒灼樣痛。

（03）體檢發現，胸椎棘突旁和肋間隙有明顯壓痛；典型的根性肋間神經痛患者，屈頸試驗陽性；受累神經的分佈區常有感覺過敏或感覺減退等神經功能損害表現。

步驟/方法

（01）佛手蒸白鵝配方：佛手lOg，丹蔘lOg，甘草6g，白芍lOg，當歸lOg，白鵝肉500g，姜lOg，蔥15g，鹽4g，料酒20g。製作：佛手、丹蔘、甘草、白芍、當歸潤透切片；白鵝肉洗淨，用沸水焯去血水，瀝乾水分；薑切片，蔥切段。白鵝肉放在蒸盆內，抹上醬油、料酒、鹽，放入姜、蔥，把佛手、丹蔘、甘草、白芍、當歸片，放在白鵝肉上，注入清水200ml。蒸盆置蒸籠內，武火蒸 45分鐘即成。食法：每日1次，每次吃鵝肉50g。功效：活血祛瘀，補氣行氣。用於肋間神經痛瘀血內阻患者。

（02）白芍川芎燉魚頭配方：白芍lOg，川芎lOg，甘草6g，鯉魚頭1只(500g)，料酒20g，姜lOg，蔥 15g，鹽4g。製作：白芍、甘草、川芎潤透切片；鯉魚頭洗淨，去鰓；薑切片，蔥切段。魚頭抹上料酒、鹽，放入燉鍋內，加入白芍、甘草、川芎，注入清水800ml放入姜蔥。燉鍋置於武火燒沸，再用文火燉煮 20分鐘即成。食法：每日1次，每次吃魚頭50~100g。功效：行氣補血，鎮靜止痛。用於肋間神經痛患者。

（03）紅花拌萵苣配方：紅花6g，萵苣250g，海帶150g，雞肉250g，姜l0g，蔥15g，鹽4g，醬油20g，醋 10g，白糖l0g，芝麻油5g。製作：紅花洗淨，放入碗內，加水 50ml，在蒸籠內蒸20分鐘待用。萵苣去皮，切細絲擠幹水分；海帶洗淨用沸水蒸煮切成細絲；雞肉洗淨煮熟切成細絲；姜切絲，蔥切絲。萵苣、雞肉絲、海帶絲、紅花同放盆內加入姜、蔥、鹽、醋、醬油、白糖、芝麻油，拌勻即成。食法：每日1次，佐餐食用。功效：利五臟，通經脈。用於肋間神經痛小便不利患者。

特別提示

肋間神經痛患者除了服用藥物對症治療外，若能配合一些有效的按摩手法，則治療效果會很好。

預備式<br/>取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1～2分鐘。

推擦大椎穴<br/>將右手4指併攏，緊貼在大椎穴上，適當用力反覆推擦0.5～1分鐘，至局部發熱為佳。功效：疏風散寒，調理肺氣。

揉按肩井穴<br/>將一手中指指腹放在對側肩部肩井穴上，適當用力揉按0.5～1分鐘。雙肩交替進行。功效：放鬆肌肉，活血通絡。