綜合格鬥常用動作圖解
綜合格鬥,又稱綜合武術賽,英文“Mixed Martial Arts”,簡稱MMA比賽。MMA比賽是一種可以讓練習各種格鬥技的選手參加,不管你是練泰拳、踢拳、散打、空手道、拳擊、法國踢打術、跆拳道、截拳道或巴西柔術、柔道、桑搏、摔跤的都可以參加。綜合格鬥常用動作圖解
步驟/方法
(01)肩固技肩固技是用手臂構成三角狀態絞殺對手,此技術在柔道和PRIDE賽上可以看到,也可以稱為手腕三角固。肩固技不同於其他絞殺技那樣立馬見效,而是會讓對手會逐漸地睜不開雙眼後,慢慢地在睡意中失去知覺。
(02)正面絞脖正面絞脖常見於綜合格鬥賽,根據圖解將自己的腹部抵住對手的頭部,然後兩手臂絞住對手的脖子,使對手面朝下無法抵抗。
(03)騰空絞脖此技術和肩固技一樣不能立馬見效,而是使對手逐漸失去知覺,一般所需五秒左右。
(04)地面絞脖此技術很少被應用,但必須對其有一定的瞭解,因為不能排除對手會應用此技巧。
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