蜂皇漿的作用和食用方法?
fenghuanjiang含有蛋白質. 脂肪. 糖類. 多種礦物質和 維生素. 豐富的葉酸. 泛酸及肌醇,具有改善營養,補充腦力,消炎,止痛,提高免疫力,預防xinnaoxieguan疾病等。並且含有鎂. 鈣. 鋅等,有降tang的輔助作用。那如何來正確食用呢?
操作方法
(01)食用時間:應在早餐30~60分鐘及晚餐後1小時左右空腹服用,早晚各一次。這樣吸收好。
(02)食用方法:直接放入口中含服,慢慢嚥下,服後喝點溫水。不可用熱開水沖服,大量營養成分會遇熱損失。
(03)食用量:35歲以下的人群食用,每日10克,中老年食用,每日15~20克,tangniaobing患者每日15~20克,第一次服用以每日5克為好。要長期堅持,不宜間斷,要幾個月或半年才能見效。
特別提示
不能用開水或茶水沖服。
需要長期服用才能見效。
最好是直接服用後喝點溫開水,簡單,方便,而且效果好。
-
千里光的功效作用與禁忌
性寒,味苦。歸肝經、肺經。【功效】清熱解毒、涼血消腫、清肝明目、殺蟲止痛。屬清熱藥下分類的清熱解毒藥。【禁忌】中寒洩瀉者勿服。基本資訊(01)多年生攀援狀亞灌木。莖木質,枝具線紋,稍呈“之”字形,被脫落性微毛。葉互生,卵形或卵狀披針形,不分裂或基部有2~4對裂片...
-
腳底的穴位你知道幾個?
人體腳底集合了身體的全部器官,我們將此稱為反射區。但反射區並不僅存於腳底,在手、耳、顏面中也有存在。所以,如果你想學習最簡單的中醫保健方法,可以從穴位敷貼入手,瞭解一些腳底板的常見穴位。湧泉穴尋找方法:取穴時,可採用正坐或仰臥,蹺足的姿勢,湧泉穴位於足底部,在...
-
眼睛乾澀是怎麼回事?
現在人玩手機和電腦的時間是越來越多的說,所以就導致了很多人的眼睛開始不斷的出現眼睛乾澀的這種情況,那麼這到底是怎麼回事呢?是由哪些原因引起的呢?下面就來看看吧!眼睛乾澀是怎麼回事?1.實質性結膜角膜乾燥症:見於瞼結膜、球結膜廣泛瘢痕,破壞了結膜本身的分泌腺甚...
-
甘露子長什麼樣?(圖片)甘露子的作用和功效!
甘露子這是一位有趣的中藥,它地下的根莖形狀像一個個的蠶一樣,甘露子可能很多人都沒有見過它長什麼樣?下面就來帶你看看吧!甘露子長什麼樣?甘露子,中藥名。為脣形科植物甘露子S.sieboldiiMiq.的全草及根莖。分佈於河北、山西、江蘇、安徽、浙江、四川等地。具有祛風...