蘋果的幾種做法
蘋果的營養非常豐富,含有多種蛋白質,礦物質維生素等營養成分,多吃蘋果可以增進記憶力,提高智力,今天小編和大家分享的是蘋果的幾種做法,希望能夠幫助到大家。
操作方法
(01)蒸蘋果,將蘋果放在蒸鍋,小火蒸20分鐘,出鍋就可以吃了,蒸蘋果具有多重功效,可以有效治療腹瀉,還可以防止便祕。
(02)蘋果湯,將蘋果切成小塊兒,放在鍋中,小火慢熬20分鐘,出鍋後,放溫就可以吃了,可以加少許蜂蜜,味道更好。
(03)拔絲蘋果,主要是以蘋果為主料,經炒糖拔絲而成,酸甜可口,是一款老少皆宜的甜菜。
(04)脆皮蘋果,將蘋果切成圈,去掉核,沾上一層澱粉,再沾上雞蛋液,再裹上一層面包糠,放入油鍋,小火慢炸而成,非常好吃,
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