冬季泡腳用什麼好?泡腳的禁忌有哪些?
冬天天氣比較寒冷,所以很多人就想要用泡腳來暖和自己的身體,其實這種做法非常的不錯,但只是用熱水泡腳,好像效果並不是很明顯,所以在冬季泡腳的時候應該在裡面加入一些有利於暖和身體的材料,不過泡腳的時候也有一些禁忌大家一定要注意。
操作方法
(01)泡腳適合的材料,生薑,冬天泡腳的時候可以在裡面切上一點薑片,因為生薑能夠很好的去寒,而且沒有任何的副作用,所以冬天的時候將生薑放在洗腳水裡面,可以刺激我們面板的毛細血管擴張,從而有利於面板的血液迴圈,加速身體的新陳代謝,對於增強抵抗力非常有幫助。
(02)艾草,很多人應該都知道艾草泡腳對於身體健康非常有幫助,因為艾草能夠祛溼寒,而且有助於養肺,尤其是有一些支氣管炎患者多用艾草泡腳,可以很好的緩解支氣管炎,另外像是低血壓,糖尿病患者也可以適當的多用這種材料泡腳。
(03)紅花,這應該屬於一種中草藥,尤其是女性應該會比較熟悉,像是一些婦科疾病之類的,往往都會使用到這種中草藥,能夠很好的活血祛瘀,而冬天的時候往往有一些人在腳部出現凍瘡,那麼在泡腳的時候放上一點紅花,就能夠很好的治療這種凍瘡,而且還可以防止面板出現乾裂的現象。
(04)桂皮,桂皮也被稱之為香匯或者是肉桂,它屬於一種香料,但是使用這種香料經常泡腳能夠很好的溫補腎臟,尤其是有一些人腎不是很好甚至有腎病之類的多是用桂皮來泡腳,能夠很好的緩解腎臟功能。
(05)泡腳的禁忌,太餓的時候不能泡腳,有些人泡腳往往選擇在晚上不吃飯的時候,其實這樣根本就不好,因為太餓的時候泡腳,只會導致我們全身的血液迴圈加快,甚至有一些比較嚴重的會出現頭暈眼花的症狀。
(06)心臟病心功能不全的患者,有這些病症的人最好不要用太熱的水進行泡腳,因為這些人本來就容易出現頭暈噁心的症狀,如果使用熱水泡腳會導致血管不斷的擴張,全身的血液不斷的向腎臟流動,從而導致大腦出現缺氧的情況,甚至會危及到生命。
(07)糖尿病患者注意水溫,糖尿病患者在泡腳的時候一定要注意水溫高低,因為這一類患者往往感覺神經不是特別的敏感,所以水溫如果過高的話,很容易會直接燙傷面板。
(08)嬰兒不易泡腳,有一些小孩子特別小的時候不能夠正常的語言表達,這時候在給孩子泡腳一定要注意水溫,有的時候大人感覺水溫不是太高,但是對於孩子嬌嫩的面板來說,往往就容易燙傷,所以給小孩子泡腳應該將水溫調的稍微低一點。
-
幹天麻的吃法有哪些
天麻作為一種補藥,一直以來深受人們的喜歡,因為天麻對我們的身體有很多的幫助,不僅能夠清熱解毒,同時還有治療頭痛的效果,天麻的做法也是非常多。1、直接服用法取天麻粉未10克,溫開水送服。每日一次,連續服用1月2、天麻粉三絲羹材料:天麻粉9克、松子仁15克、鴨胸脯肉20...
-
貧血痣是什麼?如何治療?
貧血痣這種疾病是一種先天性色素的斑,它經常發生在孩子出生後不久,這是小孩子的問題無論任何一個小問題我們都需要相當注意的說,所以關於這個疾病大家真的都知道嗎?下面小編就來為你介紹下吧!貧血痣是什麼?貧血痣是一種比較影響外觀形象的面板病,類似於白癜風,很多時候...
-
芥藍頭怎麼做好吃 芥藍頭要去皮嗎
芥藍頭主要的食用部分是它的莖部組織。不僅好吃,而且做法多種多樣,能涼拌、清炒,也能醃製。芥藍頭怎麼做好吃材料:芥藍頭、鹹肉、調味料。做法:1、芥藍頭去外皮,切片;鹹肉切片。2、開鍋下油,爆香蒜蓉,放入芥藍頭翻炒至八成熟盛起備用。3、再燒紅鍋下油,放鹹肉、辣椒翻炒,...
-
無人機還能這麼玩|無人機刺殺總統案揭祕!
海外網8月6日電當地時間8月5日,委內瑞拉政府表示,已有六人因涉嫌用無人機刺殺總統馬杜羅被逮捕,這一刺殺計劃至少醞釀了半年。美國方面則表示,沒有參與此次襲擊。據路透社報道,委內瑞拉內政部長內斯特·裡沃爾(NestorReverol)說,被逮捕的六名嫌疑人中有一人因2017襲擊...