你真的瞭解枸杞嗎
枸杞分別有寧夏枸杞、中寧枸杞、黃果枸杞、紅枝枸杞、截萼枸杞、黑果枸杞、新疆枸杞七大品種,其是名貴的藥材與滋補品,在《本草綱目》中記載:“枸杞具有補腎生精、養肝、明目安神、令人長壽、治病等功能。
枸杞現在有很多的分類包括現在比較受歡迎的黑枸杞,但由於有一些商家為了盈利往往會採用一些劣質的枸杞進行售賣,這中枸杞往往沒有功效甚至還會損害我們的身體。
大家可以將枸杞放入水中,如果是被硫磺薰過的枸杞那麼跑出來的水基本上不會變色,如果水呈現磚紅色,這種枸杞很有可能添加了亞納,二氧化硫超標,正常晒乾的枸杞泡水,水是清澈透明的呈現一種淡淡的黃色,所以大家在購買枸杞時一樣要注意分辨。
最後大家要注意枸杞不可以多吃,枸杞屬於熱性滋補食品,過多的食用很容易上火,一般來說,正常每天食用不應該超過20克左右。
-
街邊小吃「鐵板豆腐」自己在家也能做!
每次逛夜市,逛步行街,都會遇到鐵板豆腐這樣勾人味蕾的東西,大老遠就能聞到香味。豆腐可以說是中國食材上比較古老,但是百吃不厭,並且非常重要的食物了。蒸、炸、煮、燒、燉、涼拌,每種做法都能做出絕世美味。鐵板燒豆腐作為一種街頭小吃,竟然形成了自身的一種文化,別看...
-
銀杏果怎麼吃 銀杏果的食用方法
銀杏果也叫公孫果或者白果,是植物銀杏樹的成熟種子,它既能食用也能入藥,能補充營養也能延緩老還能詒療多種疾病,但是銀杏果卻有一定的毒性,如果食用不當會引發中毒。今天我就專門介紹一下它的正確吃法,讓大家全面瞭解銀杏果怎麼吃最好。1、泡茶銀杏果平時可以泡茶喝,...
-
女人腎虛,這10種食補效果非常好!
補腎不僅對男性很重要,對女性來說同樣重要。女性腎氣最盛的時期是21、22歲左右,25歲之後,就開始漸漸衰退。女人也有腎虛的毛病,那麼女人腎虛吃什麼好調養?其實適合女人補腎的食物有很多,如山藥、栗子、烏雞、乳鴿、桂圓、黑米等。具體女人腎虛吃什麼好調養?小編推薦10...
-
秋瓷炫健康已恢復 秋瓷炫產後怎麼了
秋瓷炫健康已恢復上了微博熱搜,秋瓷炫產後怎麼了?秋瓷炫產後痙攣是怎麼回事?39歲的高齡產婦秋瓷炫產子後,痙攣導致患肺炎,身體狀況令人擔憂,不過好在已經恢復了,高齡產婦真的不容易。秋瓷炫產後怎麼了韓國女星秋瓷炫39歲高齡產子後被爆出患產後癲癇痙攣又得肺炎,身體狀...