陳皮泡水喝的功效
陳皮,中藥名。為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”。採摘成熟果實,剝取果皮,晒乾或低溫乾燥。
操作方法
(01)陳皮泡水可以用來治療胃痛;由於生活節奏的不斷加快,很多人由於生活作息的不科學出現胃痛的情況,這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。
(02)陳皮所含的揮發油,對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,有助於消化,增進食慾。所以,消化不良、腹脹、食慾不振、或者吃多了油膩食物時,都可用幾片陳皮泡水喝。
(03)陳皮中含有大量的有利於身體健康的維生素C以及香精油,這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用,同時還能夠令氣味更加的清香。另外,服用陳皮之後能夠很好的將體內的毒素排出體內,這樣能夠更好的促進體內內迴圈的協調,面板也就會越來越好,人也會越來越漂亮。
(04)陳皮所含的有效成分檸檬烯,有刺激性祛痰和擴張支氣管的作用,容易使痰液易咯出。凡是痰白粘稠,胸部作悶者,都可用陳皮泡水喝,可燥溼化痰。但陳皮屬辛散溫熱之品,實熱所導致的痰熱喘咳、陰虛火旺的乾咳少津者不宜使用。
(05)陳皮中的橙皮甙成分,有降低毛細血管通透性,使冠狀動脈流量增加,冠狀動脈阻力減小,血壓降低、心率減少的作用。高血壓人群,也可適當用陳皮泡水喝。
(06)陳皮的疏肝理氣、消腫散結功效,可用於防治胸脅脹痛、乳脹、乳房結塊、胃痛、食積等症。女性在分娩之後出現的乳脹情況,用陳皮泡水喝也是一個非常不錯的選擇。
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