快速止住打嗝的小方法
和大家分享幾個快速止住打嗝的小方法。
操作方法
(01)驚嚇。這種方法很多人都知道,但是有一個前提條件是,必須是真正的受到驚嚇,而不是計劃好了,然後讓別人嚇唬你,這樣你的心裡已經做好準備了,很難起到作用。
(02)喝水。在一個杯子裡裝入一杯水,然後我們先呼氣(這一點很重要),然後再屏住呼吸把水喝掉,這樣一般就不會繼續打嗝了。
(03)在打嗝之前止住。生活中很多情況會讓我們打嗝,比如有的時候我們吃的太多、太飽,所以我們要飲食有規律,不要暴飲暴食。
(04)吃乾麵包,喝一點冰水。如果一直打嗝,身邊有乾麵包和冰水,就吃點擀麵包,或者喝點冰水,對止住打嗝會有作用。
(05)提升二氧化碳濃度。拿一個塑料袋,放到嘴巴和鼻子上,我們的呼吸會在袋子中進行,這樣做就可以止住打嗝了,但是大家只能做很短的時間,注意安全,另外不要讓小孩子用這種方法。
(06)分散一下注意力。打嗝的時候,我們不要總去想這件事情,做一些別的事情,讓自己忘記打嗝,這樣的情況下,打嗝很快就會停止了。
(07)以上的幾種小方法都是比較有效的,但是我們也要同時分辨自己的打嗝到底是因為什麼原因引起的,如果我們打嗝是因為其他疾病引起的,那麼還是要及時就醫。
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以上僅供參考
以上圖片來自網路
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