白木耳的功效與作用
簡要回答
說到白木耳,也許有些人不太清楚,其實它也叫銀耳,是一種既柔軟而且又富有彈性的菌類,其營養價值極高,遠高於黑木耳,因此也被人們稱為菌中之王,從古到今都是人們追求的,滋補的佳品,人們通過對白木耳的食用為身體帶來了諸多好處。
詳細內容
白木耳能提高肝臟的解毒功能,起到保肝護肝的作用。因為白木耳含有豐富的氨基酸和多糖,能很好地修復受損的肝細胞,恢復和增強肝臟的解毒功能。
白木耳還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力,起到抗癌防癌的作用。其所蘊含的活性成分能幫助身體吞噬癌細胞,降低癌症發病率。白木耳還有超強的抗輻射能力,能減少放化療對身體的傷害。
白木耳富含天然植物性膠質,長期食用可起到潤膚,祛斑的功效,有天然的美容效果。
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