如何才能懷孕?怎樣快速懷孕
一個美滿的家庭總是希望有一個傳承自己家庭的新生命,那麼如何可以快速的懷孕,下面就介紹一下快速懷孕的方法。
操作方法
(01)找準容易受孕的時間:選擇受孕季節,一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產為好。據科學家對一天受孕機率的研究發現,如果想懷孕的話,同房的最佳時間是下午5時-7時。
(02)戒菸戒酒:菸草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的機率。因此,備孕期間應該遠離菸酒,最好在受孕前3個月至半年把菸酒都戒掉。
(03)排卵期同房:女性排卵日多在下次月經來潮前14天左右,排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天就是排卵期。在排卵期前後幾天裡同房,可以加大受孕的機會。
(04)使用易受孕的同房姿勢:夫妻性愛體位對於女性受孕機率有直接影響。最傳統的男上女下體位,其實是女性最易受孕的體位。
(05)保持良好心態:準備懷孕的時間裡,夫妻雙方一定要保持心情放鬆,以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。通過運動調節自己的心情,對成功受孕很有幫助。
(06)控制同房次數:受孕前一個月內,同房次數不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次,保證精子質量的同時,也有利於精子和卵子的結合。同房後,女性最好仰臥一會兒促進受孕。
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