怎樣做到快速記憶(快速記憶法)
平時在學習或者工作中總要記很多東西,下面就介紹一些快速記憶的方法。
操作方法
(01)歸類記憶法:將性質、特徵及其內在有聯絡的單詞、數字等,進行歸納分類記憶。比如,可以將所有的計量單位歸類,計量單位有長度單位;面積單位;體積和容積單位;重量單位;時間單位。這樣歸類,能夠把紛紜複雜的事物系統化、條理化,易於記憶。
(02)利用手的“記憶”功能,反覆在紙上書寫需要記得東西,不僅記得快而且記得很牢。
(03)記憶力訓練法:每天堅持背誦單詞、文章等,過一段時間你會發現你的記憶力提高了,記憶東西的速度得到了提高。因為你不斷地記憶訓練了你的大腦,使你的記憶能力提高了。
(04)聯結法:通過自己一件熟悉的事物,通過想到與它有聯絡的另一件事物來進行記憶。
(05)列表記憶法:就是把某些容易混淆的識記材料列成表格,達到記憶之目的。這種方法具有明顯性、直觀性和對比性。比如,要識記質數、質因數、互質數這三個概念的區別,就可列成表來幫助學生記憶。
(06)規律記憶法:根據事物的內在聯絡,找出規律性的東西來進行記憶。
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