為什麼看電視時要開著燈
簡要回答
看電視時,電檢視像和光線強弱的來回閃動,對眼睛的刺激很大,而開燈看電視則能減輕電視機螢幕上的光線對眼睛的刺激。所以,在看電視時應該開著燈,來保護視力。
看電視已經成為我們工作學習之餘的休閒方式。但是,你真的會看電視嗎?很多人會有關著燈看電視的習慣,但是其實關燈看電視是非常損害眼睛的,正確的看電視的方法是開著燈。下面就跟大家說說為什麼。
詳細內容
有一些人平時在看電視或用電腦時喜歡把旁邊的燈都關了,只剩下螢幕上發出的亮光。專家指出,這樣是不對的,電子螢幕的亮度與周圍黑暗的環境形成強烈的明暗對比,對眼睛刺激非常大,眼睛很容易感到疲勞,時間長了,就會影響視力甚至損害眼睛。因此,晚上看電視的時候,進來開著燈, 不需要太亮,光線柔和的就可以。
夜間整體環境相對安靜,注意力集中,如果再關著燈看電視,那麼我們的可視範圍真的就只有電視螢幕那麼一塊地方了,長期的注意力集中減少眨眼頻率,眼睛會很容易感到眼乾眼澀,導致眼疲勞,長期下去,近視的發生就是早晚的事兒了。看電視的時間一般為1至2小時為最佳,其間要適當閉目養神,讓眼睛休息一會兒。
視力專家認為,在看電視用電腦時,要注意糾正一些錯誤的觀念,適當做做眼操,日常生活中注意飲食的搭配,以此來改善視覺健康。
-
5月的節日有哪些?
操作方法(01)勞動節國際勞動節又稱“五一國際勞動節”、“國際示威遊行日”(InternationalWorkers'Day或者MayDay),是世界上80多個國家的全國性節日。定在每年的五月一日。它是全世界勞動人民共同擁有的節日。(02)青年節五四青年節源於中國1919年反帝愛國的“五...
-
每天跳繩的五大好處!
操作方法(01)增強靈活性和協調能力跳繩是需要手部和腿部配合協調的一個運動專案。長期堅持練習,對身體的靈活性和協調力有一個很好的提高和改善。(02)緩解頸椎腰椎疼痛跳繩的時候可以目視前方,想想手臂的揮動。可以調節頸肩部的痠痛,對於緩解頸椎病肩周炎都有很好的效...
-
空氣炸鍋的危害太可怕了
(01)空氣炸鍋加熱溫度超過120℃,多在180℃~200℃,長期使用會導致食物產生丙烯醯胺類的疑似致癌物。空氣炸鍋具有一定輻射,雖說比較小,但長期使用對人體危害就會增加。(02)烤箱和空氣炸鍋兩者的作用相似,但其實是兩個不一樣的電器,各有各的好處以及缺點,可根據自身需求進行...
-
項鍊線十大品牌排行榜
依託百度全網大資料,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年項鍊線十大品牌排行榜,前十名分別是艾博妮飾品、gsung、萊伊晶、紹元、晶致天下、諾曼西蒙、福瑞堂、大唐滴翠、昌達、MYATOU。如果您正在查詢項鍊線什麼牌子好?那麼本項鍊線十大品牌榜單可供您作為選購參...