50倍的防晒一天塗幾次 怎麼晒黑的總是你
其實,“防晒”的概念並不是現代人提出來的,追溯到公元前5000年前,古埃及、古印度等古國的長袍、面紗、沙麗等,以及我國古代的遮陽帽、遮陽傘等都是很好的防晒用品。接著,古代緬甸、中國的女子為了美化和保護面板,也時常用一些植物漿或礦物粉塗於面部。
科學家解釋說:“防晒主要是要防止陽光中的紫外線傷害人們的肌膚”。紫外線是一把“雙刃劍”。它除有殺菌作用外,還具有調整和改善神經、內分泌、免疫系統及促進維生素D生成等功能;但過量的紫外線對人體的面板、眼睛及免疫系統也會造成危害。
而紫外線又分為3種,UVA、UVB和UVC。其中,UVC在進入大氣層時,已在臭氧層的防護下被隔離,能輻射到地面的只剩下UVA和UVB;而UVA和UVB傷害肌膚的原理不同,想做好防護就要區別對待了。
如果你的隔離是有防晒功能的,而且防晒倍數足夠,我們就不需要再單獨塗抹防晒,直接塗抹隔離,然後上粉底即可,否則反而給肌膚帶來負擔。在夏季,關於一天塗抹防晒霜幾次說法不一,這主要是根據不同的防晒需求來決定,且不同SPF值防晒時間不同。
白領們,每天坐著辦公室,只要擦PF15 PA+的防晒霜,每隔4-5個小時補塗一次效果更佳;如果在炎熱的夏季出街,那就要選擇SPF25-30 PA++的防晒霜,每隔3-4小時就要補擦一次;夏季喜歡游泳的注意了,選擇的防晒霜最好是防水型的,而且要用SPF30 PA+++以上的,每隔1-2小時就要再擦一次。
防晒霜要滲透至角質表層後,才能發揮長時間的保護效果。因此必須在出門前30分鐘就先擦拭完畢,出門前再補充一次,在使用的劑量上,每次至少須有1——2毫升的量,這樣穿可以達到最佳防晒功效。
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