面板乾燥起皮怎麼辦.
寒冷冬季,手腳起皮、面板乾燥是人們經常遇到的問題,所以,保溼補水的工作顯得尤為重要。但有些人就會發現,無論怎麼補水保溼,肌膚仍然乾燥脫皮。冬季肌膚乾燥脫皮到底該怎麼辦呢?雖然說毛毛蟲可以蛻去硬殼破繭成蝶,但對愛美的女生們來說,手腳脫皮的後果就是面板變得很難看!該怎麼做才能快速擺脫這尷尬的狀態呢?
步驟/方法
(01)手腳無端地脫皮,不只是乾燥引起許多人都有類似的小煩惱,一到乾燥季節就容易脫皮,嚴重的還伴有皸裂的現象。根據表現情況的不同,手腳脫皮的原因可以分為4類,自測一下你屬於哪一種吧!這樣才好對症下藥哦。冬季最常見的是一般性脫皮,只是表面脫皮而已,沒有瘙癢、炎症的情況,主要是季節乾燥引起的。如果你不光是雙手脫落白皮,手指還有裂口,那就可能是得了乾燥性皮炎,這種毛病最容易找上女孩子!它的成因可能和你的洗手習慣有關,檢查一下自己是不是經常使用鹼性皁品洗手呢?更嚴重的脫皮情況就是“手癬”,一般是先有一隻手出現脫皮現象,隨後發展到雙手,手掌出現紅斑、炎症,有特別明顯的瘙癢感。得了手癬的人大多也會同時得腳癬,手足癬是由真菌感染引起,而且具有傳染性,所以一定要趕快看醫生,及時徹底治療哦。比較特別的一種是汗皰疹引起的脫皮。初期症狀為米粒大小半球形的小水皰,伴有不同程度的灼熱感和瘙癢,乾涸後就形成了脫皮。汗皰疹的發病原因尚未完全清楚,一般認為與手腳多汗有關,也與對鎳、鉻等金屬以及一些洗滌劑過敏有關,還有人認為和情緒緊張有一定的關係。
(02)把翹起來將要脫掉的皮撕掉,不利於生長出新的面板把翹起來將要脫掉的皮撕掉,對治療脫皮沒有任何的幫助!這是因為在撕掉老皮的同時,必然使老皮末端尚未病變的面板也遭受輕微的破壞,進而擴大脫皮的區域,而且不利於生長出新的面板。脫皮對身體的傷害不大,但如果每年定期反覆發作,而且脫皮後新生的紅色上皮又薄又嫩,還有疼痛感和燒灼感,瘙癢難耐,就一定要去醫院,請醫生給一些專業意見。
(03)手腳脫皮也有食療的方法我們非常提倡飲食療法治療疾病。秋冬季出現手足脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物,如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變為維生素A,平時不妨多吃一點。需要注意的是維生素A屬於脂溶性維生素,因此食用時一定要經過食用油烹調才有效哦。
(04)防止手腳脫皮總是反覆發作這需要我們在生活中注意很多問題!從飲食上來說,首先要清淡溫和,不要貪涼貪辣;其次,要多飲溫熱的白開水,少喝各種飲料,尤其是冰鎮的飲料更要儘量避免;同時還要注意,在洗澡的時候一定要用溫熱水,洗完之後避免對著空調或者幹手器直吹,這麼做的目的是讓面板保持適當的溫度,不會因為“過涼過熱”而產生脫皮。最好能在每次洗手後塗抹含有維生素E的潤手霜,一邊抹一邊按摩。不過也別因為乾燥就頻繁洗手,預防手腳脫皮最重要的是保持面板乾淨,儘量少沾水,洗手也最好都用溫熱水。
(05)中藥治療脫皮方法對於手腳多汗的人來說,在秋冬季節可以經常用中藥水泡手腳來防止脫皮,用王不留行30克,明礬9克,煎水泡手腳,每次15分鐘,一天泡1-2次,連續泡一週。對於那些比較嚴重或反覆發作的患者來說,可用熟地20克、山藥15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克、防風15克、蒺藜30克,加水後煎煮服用。一般情況下服用3-5次就能收到明顯的效果了。
(06)防脫皮生活小妙招塗抹藥膏適合於剛剛脫皮的階段,你可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏。女孩子經常會在家洗洗涮涮,但對於已經患有輕度脫皮的人來說,平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑,戴手套是個不錯的辦法。這些鹼性物品對面板的傷害很大,鹼性的香皂、洗手液等也要少用,如果脫皮嚴重,要適當減少沐浴次數。如果很喜歡洗澡,也不必每次都用沐浴露,簡單沖洗一下就可以了,洗澡後最好在面板特別乾燥處塗抹一些油脂含量較高的護膚品。
特別提示
平時生活中的蔥薑蒜、水果皮就能治療手腳脫皮
的確有些小偏方對手腳脫皮有明顯的治療效果,你也可以試試:<br/>把生薑切碎放白酒內泡24小時後,每天1-2次塗抹到患處。<br/>用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家裡沒白醋的話,那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1-2次。<br/>用水果皮治療脫皮其實還能給肌膚補充維生素,比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處,或者將新鮮的桔子皮擠出汁,塗擦在裂口處,用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳,也可收到同樣的效果。
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