快速簡便瘦臉法10天見效
怎樣才能快速瘦臉?除了面部整形的瘦臉方法外,還有更好的方法嗎?今天介紹的這套臺灣著名整容醫師獻身效法的瘦臉運動,10天就見效的快速瘦臉方法,想在短時間裡快速瘦臉的你,一定要試試哦!
步驟/方法
(01)1、嘴巴鼓起來吐氣,再吸氣,反覆幾次。這樣做的目的是,在做瘦臉操前讓臉消去肌肉裡面的氣體,使這個瘦臉小運動效果更加明顯。
(02)2、用兩隻手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂,一次維持數秒,反覆幾次。你會感覺到有稍微疼痛,這是效果開始有效的徵兆,無須害擔心。
(03)3、以手指關節輕輕敲敲下顴骨。這樣做的目的是使肌肉受到輕微刺激,從而導致萎縮。這個動作要做十五次左右即可。
特別提示
這套瘦臉小運動簡單方便,隨時隨地都可以做。在這裡,告訴大家一個好訊息:這套操只要堅持在兩星期的早午晚做,你會發現臉頰小了!自己小臉美人的程序又邁出了驚喜的一步!
瘦臉-
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