乒乓球擰拉技術
隨着乒乓球運動的發展,乒乓球技術也不斷創新,擰拉就是一項新技術,尤其是臺內擰拉,讓對手措手不及,極具殺傷力,下面就和大家分享一下乒乓球擰拉技術的動作要領。
操作方法
(01)腳步要靈活,看住來球的方向,拍子要內扣,腳下站穩,腹背乏力,尤其是臺內,一般來球下旋較多,這是,在來球的上升期摩擦球的側上部。
(02)如果來球帶有上旋,小臂自然向前揮出,手腕迅速轉動向前摩擦,在來球的高點期擊球。
(03)如果來球下旋比較轉,肘部前頂,肩部放鬆,手腕內扣,手指要控制好板型,迎着來球,摩擦來球的側上方。要注意的是,肘部不要高於肩部,手指不要太用力,以免拍子變形。
(04)步法很重要,有時一直腳要吃入臺內,才能保持動作協調,保證發力充分。
(05)直拍和橫拍動作大致相同,可以根據個人特點,選擇小臂以及手腕內收幅度。
(06)雙打配合時,另一方要給擰拉擊球方足夠的活動空間,擊球方一定要把動作做到位。
特別提示
肘部不要高於肩部。
手指不要過於用力,以免拍子變形,影響擊球質量。
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