孕婦不能吃的水果有哪些
孕媽媽們多吃水果,會對腹中的胎兒有益。但是許多孕媽媽們有疑問,有哪些水果是孕媽媽們不可以吃的呢?下面小編就來爲大家舉例說明。
操作方法
山楂
山楂有活血化淤通經作用,對子宮有明顯的收縮作用,在懷孕早期需少量食用,有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃。
柑橘
柑橘好吃,不可多食。過量反於身體無補,容易引起燥熱而使人上火,發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。
荔枝、桂圓
荔枝、桂圓等應適量食用,否則容易產生便祕、口舌生瘡等上火症狀,尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎,吃熱性水果更易引起胎動不安。
獼猴桃
獼猴桃性寒,故脾胃虛寒者應慎食,經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較爲合適,不宜空腹吃。先兆性流產現象的孕媽媽一定不能吃獼猴桃。
菠蘿、香蕉、麝香葡萄、石榴和杏
這些水果含糖量都較高,肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應少吃爲妙,以免攝入過多糖分。如果孕婦貧血需少吃石榴和杏。
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