備孕吃什麼葉酸比較好?
操作方法
(01)現在越來越多的人,以服用葉酸來預防寶寶的出生缺陷。但很多人不知道的是葉酸水平在短期內是無法提高的,所以最好在準備懷孕的前三6個月就開始補充葉酸。那備孕吃什麼葉酸比較好呢?研究表明,孕期每天補充0.4-0.8mg葉酸片,能降低神經管畸形風險50-70%。想要均衡補充各種營養素,如果單一補充葉酸是遠遠不夠的。除了葉酸,維生素A/D/B1/B2/B6/C/煙酰胺也能減少新生兒神經管缺陷(NTD)的發生風險。所以每天增補含葉酸0.8mg的複合維生素,可以更快達到預防NTD的閾濃度,更好地滿足孕期對多元營養的需求。選擇一款孕婦專用的含有葉酸的複合維生素片是很有必要的,愛樂維複合維生素片是拜耳研製推出,針對準媽媽們在備孕期、妊娠期和哺乳期所需要的葉酸和其他維生素。愛樂維在中國覆蓋近240個城市,銷量過億,全球每年有超過500萬的孕產婦服用愛樂維。
-
造成孩子不愛吃飯的原因有哪些?
現在的小孩子可以說都是父母的心頭寶,只要孩子健健康康的父母怎麼着都可以,不過在孩子在成長過程中總是不喜歡吃飯,因此家長都非常苦惱。之所以造成孩子不喜歡吃飯其實是有很多原因的,所以家長一定要找到正確的原因,而且加以改正這樣才能夠讓孩子喜歡吃飯。操作方法...
-
女性懷孕期間不能夠吃哪些食物?
女性懷孕之後尤其是前三個月,一定要好好的養護自己的身體,千萬不能隨便什麼食物都吃,如果日常的飲食不注意,很有可能會因爲食用一些不好的食物導致影響胎兒的發育,甚至嚴重的情況是胎兒畸形或者是流產等問題。操作方法(01)螃蟹,可能很多人都會感覺螃蟹是一種味道非常鮮...
-
寶寶長高有哪些方法?
寶寶的到來給家庭帶來了無限的歡樂,不過現在很多的家長都比較苦惱,感覺自己家的寶寶好像沒有別人家寶寶長的那麼高,面對這種情況,其實就需要家長做一些相應的輔助,寶寶要長高還是可以通過很多不同的方法來調節的。操作方法(01)夜間避免餵奶,寶寶想要長高晚上的睡眠一定...
-
哪些食物孩子不能經常吃?
在很多家長的觀念中,如果一個孩子特別能吃的話,那麼這個孩子肯定就長得特別健康,其實健康的意義並沒有這麼簡單粗暴,如果一個小孩子特別能吃,但是吃的不健康的話,也會對孩子的健康造成影響,下面介紹幾種小孩子不能常吃的東西,對於這些食物家長可以進行適當的控制。操作...