如何應對牀蝨叮咬
任何人都會被牀蝨叮咬。和普遍的看法不同,如果牀蝨黏附在衣服、行李或其它表面,被你帶回了家,那麼即使是最乾淨的房子也會牀蝨爲患。被牀蝨叮咬後,症狀嚴重程度因人而異。有的人可能根本沒有察覺到自己被咬了,有的可能會過敏,以致皮膚出疹和嚴重發癢。先確認自己真的被牀蝨叮咬,才用下面的方法治療患處。
識別牀蝨叮咬
(01)仔細檢查被叮咬處。牀蝨叮咬通常看起來很像蚊子等其它昆蟲的叮咬。被咬部位會腫起來、發紅,也可能會起水泡。你很難區分它和其它昆蟲的叮咬,即使是臨牀醫生也不能只靠肉眼觀察就做出診斷。不過,牀蝨的確有獨特的叮咬模式。雖然有時候只被咬1處,但大部分情況下爲1行3到5組(被稱爲“早餐、午餐和晚餐”),或一堆紅色腫塊(這種皮疹被稱爲牀蝨皮炎)。它們通常呈鋸齒形,如果是早上被咬,則可能呈直線排列。外露的皮膚最容易被牀蝨叮咬,像是脖子、臉、腳和手臂。牀蝨叮咬和蚊子叮咬相反,很少發生在膝蓋背面或皮膚皺襞。腫起來的部位或皮疹一般會在一兩週內自行消退。雖然被咬的單個或多個部位會好起來,但是如果沒有徹底防治牀蝨,解決根本問題,你還是會一直被咬。只要屋內還有牀蝨,它們就會設法咬你。
(02)注意何時被咬。比如說,之前並未被咬,一覺醒來後卻發現被咬了。不過,每個人的反應時間不同,你很難確認什麼時候被咬。皮膚被咬後,可能會在2小時到逾1周後出現症狀。牀蝨叮咬有很長的潛伏期。你可能被咬10天后,纔會出現明顯跡象(發紅、發癢、腫起來)。
(03)檢查家中是否有牀蝨出沒的跡象。從睡覺的地方開始檢查。牀蝨喜歡有人的地方,方便吸食人類溫熱的血液。一個明顯的跡象是牀單上有紅點。這可能是牀蝨吸食血液後被壓扁,或是被咬部位滲出的血。檢查整個牀墊,包括襯套和接縫。看看是否有正在睡覺的牀蝨、它們的屍體、脫落的外殼(外骨骼)和糞便(看起來像小黑點或污跡)。別忘了檢查牀單、枕頭套和枕頭 。我們很難看到和捕捉活生生的牀蝨。它們是褐色的小昆蟲,身體扁平,呈橢圓形,十分擅長躲藏。但是,只有找到牀蝨,才能確定你是被它們咬了。
(04)去看醫生。牀上沒有牀蝨出沒的跡象?找不到皮膚被咬或起疹子的原因?不妨交給醫生診斷。但是,醫生很可能也無法確切地診斷出你被牀蝨咬了,因爲這些症狀與被其它昆蟲叮咬和其它皮膚疾病看起來很相似。無論如何,醫生可以告訴你牀蝨對身體威脅不大,也許能讓你感到安心一些。醫生可以開皮質類固醇外用軟膏,幫助止癢、消炎。處方級軟膏的作用比非處方軟膏更強。
(05)聯絡害蟲防治公司。如果你想確定自己是否被牀蝨咬,這是最可靠的方法。害蟲防治專家會搜索你的房子,確認你是否面對牀蝨侵擾問題。害蟲防治專家十分了解牀蝨出沒的跡象,之後也可以幫你處理房子,消滅牀蝨,防止日後再次被咬。殺蟲噴霧機和殺蟲噴劑通常無法消滅牀蝨。想徹底消除屋內的牀蝨,還是得靠害蟲防治專家。
治療牀蝨叮咬
(01)用肥皂和水清洗被咬部位。用一塊溫和的肥皂和充足的水弄溼雙手,搓至起大量肥皂泡。將大量泡沫塗在被咬部位。重複上述過程,直到肥皂泡覆蓋整個部位。就這樣放着,不要洗掉。讓肥皂泡變幹。這麼做應該可以馬上止癢。用肥皂水清洗被咬部位可以止癢,並防止皮膚感染。
(02)用家庭偏方止癢。你可以嘗試用以下幾種方法緩解牀蝨叮咬引發的瘙癢。這些方法均使用家裏可能已經有的產品。用小蘇打兌水,製成小蘇打糊。慢慢地往小蘇打加少許水,攪拌至呈稠糊狀。在被咬的部位塗上厚厚一層小蘇打糊。等待1個小時或更久,直到它變幹,才用溫水洗乾淨。用棉球蘸檸檬汁、聖約翰草或金縷梅。它們都是天然收斂劑。輕輕擦在皮疹上,讓被咬部位變幹,並幫助止癢。將蘆薈膠塗在被牀蝨叮咬的部位上。使用100%純正蘆薈膠。蘆薈有抗細菌和抗真菌作用,幫助防止抓癢引發的繼發性感染。
(03)塗非處方甾體類止癢膏。含有氫化可的鬆或可的鬆的藥膏可以消炎、止癢,比如Cortaid。所有藥房均有出售1%氫化可的鬆藥膏。詢問醫生哪一種藥膏和牌子適合你。遵循包裝上的指示,用正確的方法塗抹藥膏。它非常溫和,短期使用(比如說一週)不會引起副作用。醫生也可以給你開更加強效的皮質類固醇膏。
(04)使用爐甘石液。把它塗在被咬部位,或許能稍微緩解發癢症狀。它也能使皮疹變幹,在皮膚痊癒的過程中保護皮膚。
(05)服用口服抗組胺劑。口服抗組胺劑(例如苯海拉明,商品名Benadryl)可以幫助控制牀蝨叮咬造成的過敏反應,比如腫脹和皮疹。遵循包裝上的指示,服用適當的劑量。注意,Benadryl會使你睏倦,服用後不宜馬上開車。你也可以嘗試在被咬部位塗非處方抗組胺外用藥膏。
(06)吃止痛藥。如果被咬部位感到不適或疼痛,你可以服用有消炎鎮痛作用的非處方口服藥,例如布洛芬、萘普生或阿司匹林。如果你對它們的用法有疑慮,不知道是否適合你,不妨和醫生討論這些選擇。布洛芬(商品名Advil)是非甾體抗炎藥。它幫助減少使身體發炎和疼痛的激素,和引起發燒的激素。阿司匹林(乙酰水楊酸)是鎮痛藥,通過抑制大腦裏的疼痛訊號來緩解疼痛。它也有退熱作用,可以幫助退燒。但是,兒童不得服用。撲熱息痛(商品名Tylenol)比阿司匹林安全,更適合兒童服用,有很多和阿司匹林相同的作用。然而,它不是非甾體抗炎藥,不能消炎。
(07)去看醫生。如果被咬部位並未在一兩週內自然消退,請去看醫生。要是出現以下狀況,也應該接受醫生治療:多處被咬起水泡皮膚出現受感染的跡象(一觸即痛或流膿)皮膚過敏(發紅、腫脹或起蕁麻診)牀蝨叮咬和所有昆蟲叮咬一樣,過度抓癢會導致皮膚受感染,因爲指甲底下藏有大量細菌性病原體。被咬部位受感染後會發紅、腫脹、一觸即痛,可能會流膿。除非皮膚大面積受感染,否則通常不會發燒。只要出現任何一種症狀,一定要去看醫生,因爲這可能是繼發性感染的跡象。醫生可能給你開抗生素。如果只是輕微感染,你可以購買非處方抗菌藥。如果出現嚴重過敏反應,醫生可能會給你注射抗組胺劑、皮質類固醇或腎上腺素。
特別提示
牀蝨叮咬一般不需要接受治療。從嚴格的醫學角度來看,牀蝨對人類的威脅不大。而且,沒有證據顯示有哪一種治療能縮短牀蝨叮咬的自然進程(一兩週),因爲目前並沒有關於這方面的研究。
如果你在度假的時候發現牀蝨(尤其是在偏熱帶氣候的地區),回家前一定要儘量用最熱的水清洗所有衣服,以免把牀蝨帶回家。
雖然被牀蝨叮咬的部位一般會在一兩週內自然好起來,你仍然可以選擇治療它們。但是,只要一天未徹底解決牀蝨侵擾的問題,你還是會繼續被咬。
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