膝蓋滑膜炎症狀
滑膜炎是一種無菌性炎症,一般起因有外傷,如半月板損傷或者膝蓋受到撞擊,或者膝蓋稍微磕碰了一下,不在意,時間久了就可能導致外傷型滑膜炎的發生,還有些患者50多歲的時候,一般都伴有風溼,骨質增生,骨刺等症狀的發生,所以也會有風溼型滑膜炎,骨質增生型滑膜炎之分,臨牀上滑膜炎一般表現的症狀爲輕的患者會有腫脹的感覺,或者伴有疼痛,下蹲有酸脹的感覺,中度患者腫脹更加嚴重,疼痛感加劇。重度患者膝蓋腫脹比較嚴重,有些患者腳不能着地,疼痛感嚴重,影響行走。
操作方法
(01)一般療法:注意休息,避免過度活動或損傷,嚴重時應臥牀休息,支具固定,以防止畸形。物理療法可以緩解疼痛。首先應避免引起創傷或勞損的運動,減少膝部負重及屈伸活動,鍛鍊股四頭肌是重要而有效的治療措施,直腿擡高可促進血液循環,有利於關節積液吸收。
(02)一般西醫採取抽積液,局部注射玻璃酸納,加壓包紮,抗生素來控制病情.關節腔注射玻璃酸鈉針(營養潤滑關節腔),屬於非激素類藥物,無激素類藥物的副作用,若炎症沒有徹底消除,積液會越抽越多,病情逐漸轉爲慢性,滑膜肥厚,纖維鈣化,關節粘連,功能受限。
(03)膝關節滑囊受壓,由於韌帶緊張,周圍韌帶鬆弛導致的,不要着急冷靜的處理,不要亂投醫,建議最好採用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫,止痛,活血散淤,祛風散寒,傳統中醫外敷滑膜舒落平痛貼,局部滲透力強.藥物分子經皮膚吸收,通過毛孔拔毒排毒,參與血液反循環直達患處,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速看到療效。
特別提示
要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物
少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,少飲酒和咖啡、茶等飲料。
避免長期劇烈運動 長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發滑膜退變的基本原因,少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸菸,因其都可加劇關節炎惡化。
可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等,天冷了注意膝蓋保暖吧,平時帶着護膝,別受涼,不能太勞累了
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