內關的準確位置圖
內關穴是人體的一大要學,按壓此處不僅可以幫助止嘔還有利於增強心臟功能。所以當自己感到不舒服想吐的時候就可以按壓內關穴,無論是因爲消化問題還是妊娠反應、高原反應等造成的噁心嘔吐都有效。秋冬季節,中老年人心臟功能往往都會降低,這個季節還是記性心肌梗死的高發期。通過按壓內關穴就可以幫助提高心臟功能,還能緩解輕微心絞痛症狀。內關穴對我們這麼重要,那麼內關穴究竟在哪裏呢?
內關的位置
內關穴的位置
內關穴在我們的手腕內側,手腕橫紋再向上兩寸的位置(當曲澤與大陵的連線上),掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
內關的準確位置圖
內關的準確位置圖
取穴方法
將手臂手腕處面對自己,用力握拳能看到手腕處有兩條大筋出現,然後從手腕橫紋處出發向下兩寸的位置中間就是內關穴,用力按壓此處的時候會有酸、麻、脹、痛的感覺。
內關
按壓內關穴可以防治多種疾病,這是人體十分重要的腧穴之一,按壓此處的功效和作用如下:
調節心率
按壓內關穴能夠調節心率,幫助增強心臟功能,有心律不齊、冠心病患者的人可經常按壓內關穴來改善。另外,臨牀上也經常通過鍼灸內關穴來改善患者心率失常的症狀,無論是心率過快還是心率裹滿都可以調節。
疏經、通絡、止痛
有些胃痛、心痛的患者可以通過鍼灸內關穴來達到鎮痛的目的,心絞痛突然發作又沒有隨身藥物在身上的時候可以通過按壓內關穴來緩解,急性胃痙攣患者也可以通過按壓內關穴來緩解疼痛。一般情況下,按壓幾分鐘就能夠緩解疼痛。
降逆、止嘔
生活中,人們往往因爲暈車、高原反應、妊娠反應、消化系統疾病等導致反胃嘔吐,這時候找到內關穴按揉一會兒能夠起到很好的止吐效果。
內關穴對於我們來說是很有用處的穴位,尤其是經常暈車的人,所以找到並且記住內關穴的準確位置,通過按揉內關穴來幫助我們來緩解相關症狀。
-
武大的櫻花盛開,櫻花可以吃嗎?該怎麼做?
現在是一個春暖花開的季節,在武漢的街頭隨處走走停停你都可以看到大片的櫻花綻放,說起武漢的櫻花當然避不開武大的櫻花,武大的櫻花每到綻放的季節都會吸引大批的遊客前往,看着這些美麗的櫻花,很多人都是瘋狂的拍照合影,作爲一個吃貨首先關心的是櫻花能吃嗎?要吃的話我...
-
餈粑魚怎麼醃製 餈粑魚的醃製方法
餈粑魚很好吃,所以不少人想要學習正宗餈粑魚的製作方法。不過餈粑魚做法最重要的一步就是醃製方法。文中詳細介紹。餈粑魚怎麼醃製1.草魚切塊,沖洗乾淨瀝乾多於水份,調入鹽和料酒抓勻,醃漬半小時。2.蔥薑蒜切末,辣椒剪短,花椒沖洗一下。全部倒入魚塊裏,翻拌均勻後裝入...
-
地耳草的功效作用與禁忌
性涼,味甘、微苦。歸肝經、膽經、大腸經。【功效】清熱利溼,解毒,散瘀消腫,止痛。屬清熱藥下屬分類的清熱燥溼藥。【禁忌】孕婦禁服。外用時間不宜過長,以免起皰。基本信息(01)一年生小草本,高10~40釐米。全株無毛。根多須狀。莖叢生,直立或斜上,有4棱,基部近節處生細根。...
-
龍珠果長什麼樣?龍珠果的功效與作用是什麼?
龍珠果是一種其妙的果實,相信很多人沒有見過它,甚至連它的名字都沒有聽說過,但是沒關係,相信各位經過小編的一番解釋之後對它會有深刻的映像,咋們下面一起來看看吧!龍珠果是什麼?龍珠果(學名:PassiflorafoetidaL.),別名:假苦果、龍鬚果、龍眼果、龍珠草、肉果、天仙果、香...