馬齒莧的功效與作用
馬齒莧,一年生草本,全株無毛。莖平臥,伏地鋪散,枝淡綠色或帶暗紅色。那馬齒莧的功效與作用是什麼呢?
操作方法
(01)補鉀馬齒莧是罕見的天然高鉀食物,多食用可保持體內水分的充足,還可保持血液裏鉀的濃度和細胞內的鉀濃度保持在正常水平。
(02)清熱治痢馬齒莧可以清熱涼血治痢,多吃可以改善熱毒血痢及溼熱痢疾,同時還能幫助消除腹部包塊,治療女性的赤白帶問題。
(03)解毒消痛馬齒莧還有清熱解毒消痛的功效哦,有糖尿病的朋友就可以選擇多吃點馬齒莧,可以緩解糖尿病的症狀。
(04)豐富脂肪酸馬齒莧中含大量的脂肪酸,對有心血管病的朋友非常有用,可以降低心血管病。
(05)明目除了以上講的幾種功效外,馬齒莧還可以明目哦,主要是含馬齒莧的飲品,明目效果較好。
特別提示
不能過度的吃馬齒莧,也要注意量;要注意把它洗乾淨。
-
怎樣使用登山杖
登山杖真的可以讓你的腳變的比較輕鬆嗎?其實不是完全正確,使用登山杖必須要用正確的方式操作才能享受到登山杖帶來的好處,在之後的敘述中我們會跟你解說如何正確的使用登山杖,但是在此之前,我們先說說使用登山杖的好處,讓各位瞭解一下爲何國外會如此盛行使用登山杖,甚...
-
小孩雞胸怎麼辦
關愛孩子小兒雞胸是一種常見病症,特點是胸骨前凸、兩側胸壁低平。輕者外觀不雅,重者使胸廓容積縮小,肺發育受限,8歲以前的小兒肺泡量可能增多,經常患氣管炎或肺炎,運動耐受力很差,免疫抵抗力低下。雞胸不僅影響身體的美觀外,嚴重的雞胸由於兩側向內凹陷的肋骨壓迫心臟...
-
教你怎麼調出海藻面膜
很多愛美的女性在工作之後都會敷上一張面膜來緩解一天的壓力,海藻面膜在夏季的作用可是不容小覷的,不僅補水保溼還能祛痘。可是很多的MM都不知道海藻面膜怎麼調,一起看看吧。操作方法(01)首先敷海藻面膜前用洗面奶潔面,然後把臉拍幹,臉上有水敷海藻時容易往下滑。(02)海...
-
怎樣去除紅血絲更有效
大部分皮膚紅血絲現象都是和皮膚過敏有關,但實際上任何類型的皮膚都有可能過敏,作息不規律,皮膚護理不恰當,工作的環境影響。等多種因素都可能讓你的貔虎過敏產生紅血絲的傾向。尤其是在秋冬季節,紅血絲的現象容易突出。那麼小編總結了8種去除紅血絲的方法。操作方...