可以養腎的水果!
操作方法
(01)葡萄從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認爲,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經,多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明,葡萄對腎炎患者的康復具有一定的輔助療效。這裏要注意的是,葡萄種類和顏色極多,最能補腎的是黑葡萄。但是葡萄性偏涼,胃寒的人要小心,一次不要吃得太多。黑加侖黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅,黑加侖的營養價值極高,據科學家統計,每100克黑加侖當中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質,具有降低血脂、養腎、抗氧化和提高免疫力等作用,實在不失爲一種老少皆宜的果中聖品。另外,黑加侖還有很高的藥用價值,所含有的生物類黃酮能改善血管的通透性、延緩衰老和防癌。桑葚桑葚又叫桑果、桑棗,味甜汁多,是人們常食的水果之一,被稱爲“民間聖果”。中醫認爲桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。除此之外,桑葚還含有多種維生素、氨基酸和胡蘿蔔素等成分,對女士來說效果尤其突出,經常服用可以美容養顏、延緩衰老。黑棗說起棗子,大家可能一下子就想起紅棗,紅棗性味甘平,有補氣益血之功效,是補氣養血的聖品,尤其適合女性。但是黑棗大家有沒有吃過呢?據研究發現,紅棗注重補血,但是黑棗注重補腎,中醫有記載,黑棗味甘澀,性寒,含有蛋白質、脂肪、糖類和多種維生素,其中以含維生素C和鈣質、鐵質最多,有補益脾胃,養腎陰血的功效。想要養腎的MM可以多吃一點黑棗。
-
乙肝攜帶者什麼症狀
乙肝病毒攜帶者(AsC)是指HBsAg陽性持續6個月以上,很少有肝病相關症狀與體徵,肝功能基本正常的慢性HBV感染者。據統計我國乙肝病毒攜帶者約有9300。如果乙肝攜帶者不注意保養,引起乙肝病毒在肝細胞內活動,便會出現一些臨牀症狀。乙肝攜帶者症狀表現如下:(01)乙肝攜帶者症...
-
褥瘡怎麼治療最有效
褥瘡是生活中常見的瘡瘍類疾病之一,可發生在任何年齡段,主要發病人羣是長期臥牀的老年人。當然,褥瘡也並不是一上來就是非常嚴重,也有着屬於自己的發展過程,有着自己的分期階段,針對同的分期階段採用不同的方法用於氏褥瘡清進行治療。操作方法(01)淤血紅潤期褥瘡的治療...
-
12個去口臭的偏方
人們除了平時注意不吃或少吃蔥蒜等有辛辣氣味的食物以外,平時可以通過如下方法來緩解口臭。口臭是困擾很多人的一個問題,給人們的生活和工作帶來了很多的不便。有些人總是奇怪,爲什麼自己很注意個人衛生卻還是會有口臭?口臭雖然不是大病,卻使人不敢與人近距離交往,...
-
男性生殖器尖銳溼尤圖
男性生殖器尖銳溼尤圖!改革開放三十多年,在西方思想文化的衝擊下,人們的生活習慣變化很大,性開放就是其中之一。而性開放帶來的衆多疾病,近年來的患者也越來越多,尖銳溼尤就是其中之一。尖銳溼尤的發作在私密部位,導致很多患者在患病後恥於治療,甚至患病後都不自知,導...