痛經該怎麼辦?
痛經不是病,但是痛起來也是要人命的。那麼,痛經該怎麼辦?下面我們就來了解一下吧。
操作方法
(01)臥牀休息。痛經的時候,需要得到很好的休息纔可以。所以這個時候的你,需要躺在牀上,蓋好被子,最好放個熱水袋在肚子上,美美的睡上一覺。
(02)喝點熱的紅糖水。這個可以起到緩解痛經的作用。並且熱水本身就能給人心理上溫暖的作用。
(03)吃止痛藥。可以吃布洛芬止痛,但這並不是聰明之舉,止痛藥吃多了會免疫,以後再吃止痛效果就不明顯了。
(04)如果痛的很厲害,甚至有休克的可能,這個時候需要去醫院。
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