增高的方法,找到適合自己的增高方法
很多身高矮小的朋友對自己的身高不滿,甚至黯然憂慮;而面對衆多增高的方法,又是否又陷入迷茫;其實每個人都有自己的增高潛能,只是沒有找到適合自己的增高的方法而已
談起身高,實際包括兩個含意,一個是生理高度或自然高度,這個高度是可以客觀測量的爭議不大;第二個是心理高度或社會高度,實際是本人和社會對某種高度的無形的認定。
今天社會對身高美的標準是,女孩子“亭亭玉立”,這至少要包括兩腿修長,男青年則要“偉岸英俊”。這種標準用行政和政治力量是無法驅散和改變的。
如果僅僅是審美也就罷了,不幸的是身高滲透到社會各個領域,發揮着強大的作用,女青年將身高170釐米以下的男青年視爲“半殘”,企事業單位招聘人員也有身高要求,可又難於指責。因此許多男女青年僅因身高被拒之門外的事實非常苦惱。
毋庸諱言,男女青少年,甚至年輕父母對未來的生命都希望有一個高挑的身材。那麼,如何才能實現這個美麗的願望?身體高度能不能增高呢?回答是令人鼓舞的,人的身材是可以改變的,增高也是有很多方法可循的。
步驟/方法
(01)食物與營養;營養有七大要素:蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質,缺一不可。
(02)運動是人體發育的重要條件;運動不等於勞務,後者一成不變的重複動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。
(03)藥物;如果有藥物能使身體長高,可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時代,科學家們結合人體基因發育工程學原理、現代生物技術及中醫理療方法,可以達到比過去的各種醫療及營養保健品更好的長高效果,如博卡邦成長髮育片,是近幾年來最好的增高產品,其熱度暢銷於各國各地,其跨度,可橫跨到人的28歲,是目前作爲增高方面不錯的產品。
特別提示
生活方式,跪坐、睡眠姿勢,甚至傢俱高度都與身高有關,厚而硬的被褥影響血液循環。勞逸結合,醫治和具有良好的心理素質不無裨益。有人觀察到,人的生長髮育可持續到25歲,女性初潮後仍有旺盛的生長過程。
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