丘墟穴位位置圖和作用
按摩丘墟穴的作用與好處 清晰頭腦、穩定情緒,緩解治療偏頭痛、中風偏癱、下肢痿痹等,丘墟穴位的位置具體在哪裏呢,怎麼找?
操作方法
(01)丘墟穴屬於足少陽膽經,丘墟穴位於足背,外踝前下方,當趾長伸肌腱的外側,距跟關節間凹陷處。
(02)【按摩丘墟穴位的作用與好處】緩解治療胸脅滿痛,頸項強、偏頭痛、腋下腫,膽囊炎、中風偏癱、下肢痿痹、瘧疾、以及肋間神經痛、坐骨神經痛、腳氣、足跟痛等
(03)【溫馨提示】按摩丘墟穴的功效:舒筋活絡、疏肝利膽、消腫止痛丘墟穴位配伍:丘墟穴配陰市穴、大敦穴、照海穴緩解治療卒疝;丘墟穴配崑崙穴、絕骨緩解治療踝跟足痛;丘墟穴配肝俞穴、膽俞穴、期門穴、陽陵泉穴、日月穴、腕骨穴緩解治療黃疸、膽道疾患;丘墟穴配中瀆穴緩解治療脅痛。針刺丘墟穴的方法:丘墟穴直刺0.5-1寸,局部酸脹。艾灸丘墟穴的方法:丘墟穴艾條灸10-15分鐘,丘墟穴艾炷灸3-5壯按摩丘墟穴可以清晰頭腦、能使自己情緒穩定,能承受不幸等心理壓力等。按摩丘墟穴的方法:按壓丘墟穴時一面吐氣一面用手掌劈打,如此重複30次。
特別提示
穴位圖和信息僅供參考,若鍼灸等相關操作請諮詢當地醫院醫師。
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