如何自己在家治療水痘
孩子得水痘時,可能會悶悶不樂。雖然水痘一般不需要用藥,也能自行好起來,但在孩子對抗病毒期間,你可以做一些事,讓他感到舒服一些。這裏有一些基本指南,可以讓孩子感到舒適,也有一些幫助止癢的天然方法。一起來看看要怎麼做吧!
基礎治療
(01)別讓孩子上學。孩子得水痘時,很容易傳染給其他不曾長過水痘和接種疫苗的小孩。所以,一定要讓孩子待在家。他也需要多休息,這樣才能快點痊癒。如果可以,不妨給孩子播放他喜愛的電影,並讓他在沙發或牀上休息。一旦你發現孩子長出第一個水皰,至少請5天假,讓他在家休息。你也應該監測水痘狀況。水皰變幹後,孩子就能回去上學。你可能需要等超過5天。
(02)保持身體水分充足。一定要讓孩子多喝水(特別是如果他有發燒或身體不舒服)。喝大量水可以清除體內廢物,幫助新細胞生長。多喝水也能保持皮膚水分充足,減輕瘙癢,促進水痘疤痕癒合。儘量讓孩子每天喝1900到2400毫升水。孩子不想喝白開水?你可以給他果汁和其它清涼的飲料。
(03)吃容易消化的軟食。喉嚨內也會長水皰。在這種情況下,孩子可能會吞嚥困難。所以,你需要給孩子吃柔軟、不會刺激喉嚨和腸胃的食物。一定要是容易消化的食物,因爲消化複雜的食物會佔用身體自我痊癒所需的能量。軟食包括:湯:傳統雞湯麪可以幫助舒緩喉嚨,胡蘿蔔香菜湯據知可以對抗感染。冰淇淋、冰棍和凍酸奶。酸奶、布丁和茅屋奶酪。軟麪包。不要吃辛辣的食物,以免水皰惡化。
(04)攝取維生素C增強免疫力。由於水痘是病毒感染,所以增強孩子的免疫力可以幫助對抗感染,加快康復。維生素C幫助你孩子的身體攻擊和殺滅病毒。給孩子吃以下食物,確保他攝取充足的維生素C:柑橘類水果,比如橙、葡萄柚、橘子。其它水果,像是奇異果、草莓和木瓜。蔬菜,例如西蘭花、菠菜和羽衣甘藍。
(05)喝有舒緩作用的藥草茶。藥草茶可以幫助舒緩已經形成的水皰。即使孩子覺得很不舒服,藥草茶也能幫助他們好好入睡,並保持身體水分充足。稍微放涼之後,纔給孩子喝,以免燙傷他們。你也可以加些蜂蜜,使茶更可口,還可以加快康復。好的選擇包括:甘菊茶。薄荷茶。聖羅勒茶。
(06)讓孩子洗冷水澡。用冷水洗澡可以幫助舒緩皮膚瘙癢,如果他覺得不舒服,這麼做也能讓他舒服一些。孩子不喜歡冷水?你也可以給他洗或泡溫水澡。不要讓孩子洗熱水澡,以免皮膚變得乾燥和更癢。
(07)將孩子的指甲剪短,以免他抓破皮膚。也許聽起來有點奇怪,但一定要給孩子剪指甲,這樣即使他抓癢,也不會抓破水皰。雖然說你應該讓孩子儘量不抓癢,但要完全做到這一點實在是太難了。剪短指甲可以確保他不會抓破皮膚,防止水皰受感染。如果是嬰兒長水痘,你可以給他戴連指手套,防止他抓癢。
(08)用冰塊擦發癢的部位。如果孩子十分不舒服,你可以用冰塊擦發癢的水皰,稍微緩解不適。冰塊可以使患處發麻,以便消腫和止癢。用冰塊輕輕地按摩發癢部位約10分鐘。
(09)在皮膚上抹爐甘石液。這是一個可以抹在水皰上的藥膏。不妨先讓小孩洗澡,才抹藥膏。爐甘石液具有清涼止癢效果,可以讓水皰變得不那麼難受,讓孩子在晚上睡個好覺。將少量爐甘石液抹在每一個水皰上,輕輕地按摩。
(10)服用撲熱息痛緩解水痘造成的疼痛。撲熱息痛有止痛和退燒作用,可以暫時緩解水痘造成的不適症狀,像是發燒和食慾不振。先問過醫生,纔給孩子吃藥。小孩的口服劑量視年齡和體重而定。如果是12歲以下小孩,每公斤體重每6到8小時服用10到15毫克,每天不超過2.6克或5劑。如果是12歲以上的小孩,則是每公斤體重每6小時服用40到60毫克,每天不超過3.75克或5劑。你也可以給孩子服用布洛芬,但千萬別讓小孩吃阿司匹林。
(11)攝取抗組胺劑止癢。水痘引發的皮疹和水皰可能使小孩非常不舒服。非處方抗組胺劑可以減輕水皰腫脹,進而緩解瘙癢。再一次提醒你,先問過醫生,纔可以給孩子吃藥。一些常見的抗組胺劑包括:笨那君(商品名Benadryl)非索非那定(商品名Allegra)氯雷他定(商品名Claritin)西替利嗪(商品名Zyrtec)
(12)使用含藥阿昔洛韋藥膏。另一個可以治療水痘的藥是阿昔洛韋(商品名Zovirax)。這個抗病毒藥物可以延緩病毒傳播,減輕水皰和皮疹等水痘症狀。一般在皮疹出現後24到48小時內展開治療。你需要獲得兒科醫生開具的處方。也有阿昔洛韋藥膏,但是,一般不建議健康的小孩使用這個藥膏。2歲以上的小孩每公斤體重服用200毫克,每天4次;或每公斤體重服用80毫克,持續5天。體重超過40公斤的小孩應該遵循成人劑量,連續5天每天服用800毫克4次。
用家庭偏方止癢
(01)在水皰上塗蜂蜜。蜂蜜的抗菌成分和糖有助於減輕水皰引起的瘙癢,同時加快康復。蜂蜜幫助滋潤皮膚,緩解水皰造成的皮膚刺激。用溫水和肥皂洗手。用手指將蜂蜜塗在每一個發癢的水皰上,每天3次。
(02)泡燕麥浴。燕麥可以舒緩皮膚瘙癢。燕麥裏的蛋白質、脂肪和糖粉幫助保護和滋潤皮膚,使水皰變得更容易治療。沒有燕麥?你也可以用有類似效果的玉米澱粉代替。方法如下:用攪拌機或食品加工器將普通燕麥磨成細粉。雖然這不是必要步驟,但可以幫助浴缸裏的水吸收燕麥。在浴缸裏裝溫水,倒入燕麥。攪拌並等待15分鐘左右。讓孩子泡20到30分鐘。之後用毛巾幫孩子擦乾身體。
(03)泡小蘇打浴。水痘病毒會影響皮膚酸鹼值。然而,小蘇打是天然中和劑,可以讓孩子的皮膚恢復天然酸鹼值,進而舒緩皮膚瘙癢。用小蘇打泡澡的方法如下:在浴缸裝溫水,將約200克小蘇打倒入水中,讓它們溶化。攪勻,然後讓孩子浸泡15分鐘左右。用毛巾幫孩子擦乾身體。
(04)用其它藥草泡澡。薑黃和姜均有抗菌作用,可以防止孩子身上的水皰被細菌感染。受感染的水皰會變得更癢。治好病毒後,這兩種藥草也能促進皮膚癒合。薑黃:將3茶匙薑黃倒入浴缸裏的溫水,可以幫助舒緩水皰。姜:給孩子喝薑茶。你也可以將3茶匙乾薑放進孩子的洗澡水中,促進皮膚癒合。
(05)塗青豆糊。煮熟的青豆含有維生素K、維生素B、蛋白質、鋅、鎂和鉀,還有其它必要維生素和礦物質。維生素和蛋白質可以促進皮膚健康,鋅幫助皮膚細胞再生,可以防止嚴重水痘留下疤痕。製作方法如下:將200克燙熟的青豆搗碎成糊狀。塗在水皰上,等待1小時。用溫水洗乾淨。
(06)使用苦楝樹葉。苦楝樹葉產生的分子可以幫助舒緩各種皮膚狀況,包括水痘引起的瘙癢。這些葉子有抗病毒、抗細菌、抗真菌和抗炎作用。苦楝樹葉也能淨化血液,給腸道排毒,好讓身體專心對抗水痘病毒。使用方法如下:方法1:取一束苦楝樹葉,磨成糊狀,塗在水皰上。方法2:你也可以將一小把苦楝樹葉放進沸水裏,煮沸數分鐘。等水變涼後,將面巾浸泡在水中,然後幫孩子擦皮膚。
用家庭偏方治療水皰
(01)在水皰上塗蘆薈膠。長期以來,蘆薈以促進皮膚再生和清除感染的功效爲人熟知。如果你的孩子得水痘,蘆薈可以防止水痘受感染,並加快康復過程。它也能加快皮膚細胞生長,減少皮膚留疤的機率。使用方法如下:用溫水和肥皂洗手。用手指將豌豆大小的蘆薈膠塗在每一個水皰上。
(02)在水皰上抹檀香油。檀香油有抗病毒、抗炎和抗細菌作用,幫助收縮皮膚毛孔,進而緩解皮膚刺激,加快水皰癒合。使用方法如下:用棉球蘸一點檀香油,直接輕輕地抹在每一個水皰上。
(03)用維生素E治療水皰。維生素E是抗氧化劑,可以促進皮膚健康。抹在皮膚上可以幫助對抗細菌,防止水皰受感染。它也能加快水皰癒合,並防止水皰消失後留下疤痕。方法如下:每天在每一個水皰上抹維生素E一次。
(04)在泡澡的水中加點紅醋(包括蘋果醋、麥芽醋、糙米醋和意大利香醋)。醋裏的酸性物質幫助殺滅有害細菌。你可以給孩子泡溫水澡,然後加半杯紅醋(約120毫升),加快水皰癒合,並防止它們受感染。
(05)在水皰上抹茶樹油。茶樹油和本部分列出的許多天然產品一樣,可以對抗細菌。它也有消毒作用,可以讓水皰更快閉合和痊癒。但是,茶樹油也會刺激皮膚。一定要先用其它油稀釋它,才能塗在孩子的皮膚上。方法如下:將50毫升基礎油(荷荷芭油、椰子油或橄欖油)和15滴茶樹油混勻。用棉球蘸一點混合液,然後塗在每一個水皰上。
自己去掉水痘疤痕
(01)在疤痕上抹椰子汁。椰子汁是滋潤效果最好的液體之一。做好保溼工作可以讓疤痕不那麼紅,進而慢慢消失。使用方法如下:用面巾蘸椰子汁,每天擦皮膚5或6次。
(02)在水痘疤痕上塗檸檬汁。檸檬汁可以使皮膚變得更白,看起來更健康。這意味着它可以去掉水痘病毒留下的紅斑。根據以下方法,用檸檬汁淡化水痘疤痕:將1滴檸檬汁塗在疤痕上。只能塗在疤痕上。等檸檬汁變幹後,立刻用水洗乾淨。
(03)用薑黃和苦楝樹葉製成的糊狀物。兩者均有抗菌和消毒作用,可以幫助治癒和淡化水痘疤痕。製作方法如下:將等量的薑黃和苦楝樹葉混在一起,搗成糊狀,塗在皮膚上。
特別提示
如果孩子一直髮燒,請帶他去看醫生。
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