面部刮痧詳細教程
偶爾刮痧對身體是比較有好處的,面部刮痧也有助於緩解臉部的老化,那麼面部刮痧應該怎麼做呢
操作方法
(01)我們可以藉助刮痧板,刮痧有利於我們促進臉部血液流通首先是額頭,方向由內向外,利用刮痧板或者雙手從眉骨往頭頂刮,反覆幾次,額頭會有熱熱的感覺,增加額頭的肌肉的運動。
(02)然後就是面頰,方向由裏向外,利用刮痧板或者雙手,由鼻翼兩旁輕推至太陽穴,反覆幾次,提升一下臉部的肌肉。
(03)最重要的下頜,從下巴的中間部位向耳根後的方向,利用刮痧板或者手,向上拉伸,動作要儘量緩慢。
(04)還有就是口周圍,由裏向外,將食指彎曲,從人中處向兩側,輕輕的刮,反覆幾次,加強嘴部附近的舒緩。
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