流行減肥湯,7天甩贅肉
有些人爲了減肥,常常嘗試不同的方式,但是效果卻微乎極微。現在有一款流行的減肥湯,只要短短的7天,就可以減掉贅肉。快來試試吧
操作方法
(01)將洋蔥去皮和捲心菜切成三角形。將青辣椒去籽和番茄切成塊狀。
(02)將芹菜切成斜塊。所有材料一同放入大鍋裏煮,水量可以多一點,按照你自己一天的食量控制
(03)先用滾水煮開,然後慢火燉3個小時,直到蔬菜全部燉爛
(04)其間可以適當加入鹽調味。
特別提示
飲用方法一:連續7天只喝巫婆湯,只要餓了就喝,但是要注意,其他任何食物都不能吃哦。
飲用方法二:這種方法可以有固定的食物搭配。第1天可以用水果配瘦身湯,香蕉除外。第2天吃生菜配瘦身湯。第3天生菜水果皆可隨意吃。馬鈴薯除外。第4天吃香蕉和脫脂奶配瘦身湯。第5天吃牛肉加6個西紅柿,多喝水和至少喝一次瘦身湯。第6天牛肉蔬菜隨意吃配瘦身湯,不可吃馬鈴薯。第7天正常飲食加瘦身湯。
-
後背長痘痘怎麼辦
有的時候痘痘長在後背上,雖然沒有臉上那麼有損容貌,但有害健康,渾身不舒服,也是很讓人抓狂的。凡事有因果,後背長痘痘也非一夕之間突然冒出來的,要消除也不是一朝之事,要追本溯源理性應對。操作方法(01)有的人後背長痘子是由於細菌滋生導致的。對於這種情況,平時一定要注...
-
小竅門—教你如何去掉臉上的雀斑
臉上長了雀斑,你是不是整天爲此苦惱?那該怎惡魔去掉雀斑呢?要想從根本上去除雀斑,就要了解雀斑的生成原因,從根本上說,雀斑是因爲內分泌失調,體內代謝廢物沉積於面部而形成的。再加上日照時間過長,容易造成黑色素沉積,表現爲雀斑的產生和加深。可見要想去除雀斑就必須從...
-
棕色美瞳圖片
棕色美瞳可以分爲深棕和淺棕兩種,淘瞳網小編建議大家在選擇美瞳顏色時,要根據各自瞳孔的顏色,挑選適合自己的美瞳,增加你的魅力值!棕色美瞳圖片(01)棕色美瞳最適合東方人,如果你不想誇張得像個娃娃,或打扮得異域味十足,就放棄黑色和藍色吧,有最自然、水潤的棕色可以選擇,尤...
-
持久留香沐浴露十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年持久留香沐浴露十大品牌排行榜,前十名分別是佰草世家、舒膚佳、強生美肌、強生、馬丁、蔻露薇、喬治卡羅爾、力士、氣味圖書館、蔻斯汀。如果您正在查找持久留香沐浴露什麼牌子好?那麼本持久留香沐浴露十大...