夏天吹空調導致的頭痛如何緩解
夏天太熱了的話,我們一般都會開啟空調,讓自己涼爽一下,可有的時候我們發現吹多空調了卻出現頭疼的毛病,這個時候的我們該怎麼辦呢?一起來看看小編給出的建議。
操作方法
外出走走。
如果吹空調多了,頭疼的話,這個時候就不要繼續坐在空調底下繼續吹了,而應該外出走一走,讓自己的頭腦清醒一些,不至於一直被冷風吹着,令人難受。
按摩緩解。
你還可以直接用手按摩頭部的印堂穴、太陽穴和風池穴等,這樣也可以有效地緩解頭疼。就是在按摩時力度不用過大,也可以叫家人幫忙按摩。
喝薑糖水。
吹空調之所以會頭疼,其實是寒氣直接進入頭部引起的,這個時候需要喝上一杯溫熱的薑糖水,這樣可以幫助你發汗,過後你會發現疼痛的情況得到了緩解。
用清涼油。
如果家裏有清涼油的話,你還可以直接聞一聞清涼油,或者將其塗抹在太陽穴處,再按摩幾下,這樣也可以一定程度上緩解我們的頭疼頭昏狀況。當然,清涼油也可以換成風油精。
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