嘴角黑黑的怎麼辦
嘴角兩邊的面板比較脆弱,容易產生黑色素沉澱,看上去嘴角黑黑的,要想除去嘴角黑黑的狀況,就是要如何抑制黑色素形成與分解的問題,下面介紹幾種簡單易學的方法。
操作方法
(01)注意防曬儘量避免強日光照射,大家都知道強烈的太陽光含有大量紫外線,對人體輻射相當厲害,會產生大量的黑色素,嘴角這種脆弱的面板更是無法抵擋,爲了除掉嘴角黑黑的毛病,一定要注意做好防曬工作。
(02)少吃深色食物不要吃色素嚴重的食物,最常見的就是醬油和豆鼓了,還有就是大家都喜歡喝的咖啡和可樂,這些東西都要做到儘量少吃或者不吃,因爲它們也是形成黑色素的原因之一。
(03)大量飲水水可以促進人體新陳代謝,而嘴角黑黑的東西也是新老角質更替過慢的原因,大量飲水穿插定期去角質對除掉嘴角黑黑的黑色素也大有幫助。
(04)注意飲食多吃水果蔬菜,水果蔬菜裏含有人體所需要的各種維生素,可淡化嘴角已形成的黑色素,抑制新的黑色素生成,同時加強抗氧化食物的攝入,少吃會使面板發黑的食物,如大豆,肝臟,桃子等食物,使黑黑的嘴角早日恢復正常。
(05)加強鍛鍊鍛鍊能增強人體血液循環,常期堅持鍛鍊可加強人體新陳代謝,誘發身體多多排汗,從而排出體內毒素,對嘴角黑黑的東西起到淡化的作用。
(06)保證充足睡眠保持良好的生活習慣,保證充足的睡眠,嘴角黑黑的顏色取決於嘴角表皮細胞的黑色素含量,這些因素受控於內分泌的調節,而睡眠對內分泌取着主導作用,所以要保證充足的睡眠,加快面板的再生功能,淡化嘴角的黑色素。
(07)淘米水洗嘴角由於淘米水中含有澱粉、蛋白質和維生素等養分,可以對嘴角的黑色素有淡化作用,如果再配上白醋按摩,長期堅持,嘴角的黑色會逐漸淡化到看不見的。
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