新手如何開好車？

爲什麼有人透過自己的練習，考到了駕照，卻遲遲不敢開車上路？
爲什麼有人開車容易緊張，甚至容易把油門當腳剎？
爲什麼有人開車老是容易磕碰？
怕蹭到路邊的行人、其他的自行車、機動車。新手上路，往往因爲緊張，手心後背都是冷汗，甚至小腿大腿因爲緊張過度而痠痛不已，眼睛緊盯前方，肩部僵硬。
所謂的恐懼就是一種痛苦的體驗，跟機體的痛覺一樣具有自我防衛保護作用。而精神的恐懼和緊張便是一種很自然的代償反應，因爲它調動體內各種因素，使機體處於一個高度警醒水平的戒備狀態——應激狀態。對於新手上路，它不僅有正面的作用也有負面的作用，但開車恐懼症就是它的負面表現。我們要想克服開車恐懼症就要直面它，享受駕駛的樂趣！

操作方法

（01）1.孰能生巧，你的開車技巧，是基本保障。如果對市區那些車多人多的地方沒信心，那麼，找時間在空曠的地方多練習，培養自己的信心。信心加上勇氣，敢於開車上路，很快，就能找到開車的感覺。

（02）2.如果在陌生地方，對路況不熟悉，最好有親朋好友陪伴，那樣自己的膽子也會大些。如果心理壓力大，一定要多開，跟其它朋友交流心得和經驗。注意判斷車距，給自己多留餘地，一味的避讓也容易有危險。

（03）3.練習的時候，最好有個老駕駛員陪同，因爲那樣的話就容易感到踏實很多，就可以放開手去練習，從而戰勝內心恐懼。

（04）4.睡眠充足，保證精力充沛，這樣心裏纔有底。假設如果昨晚沒睡好，或比較疲憊，再練車的話效果就會很差。

（05）5.可以透過音樂、歌曲來放鬆神經，適當地聽一聽，營造一個輕鬆的小空間，但一定要保持專心開車喔，而且聽歌的時候就不要再多說話了。

（06）6.新手害怕開車，往往因爲害怕和其它車靠得太緊，如果技術確實不熟練，那麼上路就要培養自己的耐心，將速度放慢很重要，俗話說十次車禍九次快，開出慢車，也是一種技術。而且，放慢車速，和前車保持適當距離，慢慢的法線安全，心裏的恐懼感就慢慢消失了。