有關水果的精選知識

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春天適合吃什麼水果

又到一年春天啦，該吃些什麼好呢！先說說一些水果類的好處吧。操作方法（01）草莓是一種營養價值很高，頗受大家喜愛的水果，草莓除了酸甜爽口，風味也比其他水果更勝一籌，更富維生素C等礦物質，其維生素C的含量比蘋果以及一些其他水果...
晚上不宜吃的水果？

（01）榴蓮蛋白質、脂肪含量都不高。生糖指數約爲42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來說，吃榴蓮仍需謹慎，最好能減飯量再吃榴蓮，以免攝入熱量超標，加重原有...
做完人流後吃什麼水果好

人流對每個女性都是莫大的傷害，要把飽受摧殘的身體調理康復可不是一件容易的事，那麼人流之後吃什麼水果比較好呢操作方法（01）桂圓，衆所周知這個東西能夠補氣血，特別是體質虛弱的產婦，適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉，既能補脾胃之...
實用的切水果的方法

有了這些切水果的方法，再也不用爲不會切水果發愁了。操作方法（01）西瓜選好西瓜後，這樣切，吃起來西瓜皮就不會沾到臉了（02）芒果吃芒果可以對邊切開，然後打格子，拿勺子一挖就脫落。再來一遍真圖，看準了再下刀，把核給去掉。芒果丁好...
水果茶的做法

水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料，有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。水果茶通常以透明玻璃茶具盛載，茶色晶瑩剔透。操作方法（01）首先把水果洗淨後，去皮去蒂切成小塊，我這裏選用了蘋果，水...
哪些補血的水果女性不能錯過

女性其實非常容易貧血的生物。所以補血對女人呢來說是時時刻刻都需要做好的事情。其實，水果也是對女人補血非常好的東西。那麼你知道補血的水果都有什麼呢？步驟/方法（01）櫻桃補血的水果之櫻桃是非常好的補血食物之一，櫻桃...
維生素C含量最高的水果有哪些

水果中都含有維生素C，那麼哪些水果維生素C含量最高呢？接下來我就給大家介紹一下。操作方法（01）番石榴果實本身含有豐富的營養成分，每100克鮮果中維生素C的含有量爲68毫克。（02）黑加侖是一種營養十分豐富的水果，其每100克鮮果...
水果應該什麼時候吃

人人都知道應該多吃水果，吃水果好。可是水果應該什麼時候吃？睡麼時候吃水果好，什麼時候不能吃呢？下面小編教你怎麼吃.操作方法（01）你喜歡飯後果？剛吃飽飯不要馬上吃水果。人吃完飯之後，吃進去的東西在你的胃裏面需要時間一段...
家宴怎樣做水果拼盤

朋友聚會，家宴待客，作爲host，沒有個拿手的可不行，菜做不好沒關係，至少還可以拿出讓人驚豔的水果拼盤。步驟/方法小（01）製作花式拼盤的準備工作除了趁手的工具，製作漂亮的果盤還需要一些別緻的小裝飾。有了這些裝飾，即使是普通...
經常眼睛乾澀吃什麼水果比較好？

相信現在很多朋友起牀之後就會拿手機玩，等到上班之後就面對電腦屏幕，這樣長期下來會讓眼睛出現疲勞感，還會出現很多眼屎等情況。那麼經常眼睛乾澀吃什麼水果比較好？想要緩解眼睛乾澀，不妨多吃點這些水果，效果還不錯。操作方...
春季養肝適合吃的水果有哪些？

肝臟相信大家都知道，它是我們人體排毒非常重要的器官之一，然而很多朋友在春季的時候都會受到肝火旺的困擾，其實想要養肝不妨多吃點有利於肝臟的水果。那麼春季養肝適合吃的水果有哪些呢？下面跟小編一起來看看吧。操作方法...
西瓜水果拼盤雕刻的做法

之前有朋友到訪，做的水果拼盤，都是把各種水果洗洗、削削、切切就OK了（不過挺實用的，只是不太好看），今天‘薛琅丫頭’教大家一個帶點技術含量的做法，喜歡的可以嘗試着做做哦~操作方法（01）西瓜切一塊，從底部橫切開，一側留着不切斷，...
夏日吃什麼水果降火

炎炎夏日是最容易導致上火的，夏季很多人都有牙齦腫痛以及口乾脣裂的情況，這些都是上火的典型症狀。夏天溫度很高很容易導致上火，所以平時飲食上應當以清淡爲主，多喝一些消暑的飲品能夠緩解人體上火的情況。水果當中含有相...
農藥殘留在水果上該怎麼清洗

水果已經是我們生活中離不開的一部分了，水果可以有效補充人體所需的維生素、礦物質和微量元素等。但是這十幾年來化學水平的發展導致種植水果基本上都會噴灑農藥去除病蟲害，難免會導致農藥殘留在水果上，所以這裏教大家幾...
吃什麼水果最養胃？胃不好的人少吃什麼水果

很多人在飲食上會有所忽視，導致腸胃不好，那麼什麼水果能對胃有好作用呢？胃不好該吃什麼、不該吃什麼呢？操作方法（01）柿子營養價值很高，富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便、養胃作用；（02）柚子中含有非常豐富的維...
【推薦】水果黃瓜的種植技術水果黃瓜的做法

水果黃瓜又被人們稱爲迷你黃瓜，屬於葫蘆科一年生蔓生植物，瓜的長度有12—15釐米，直徑約3釐米，它一般表皮上沒有刺，而且口味甘甜，主要用來生食，作爲一種菜新品，水果黃瓜一面世，就受到了市場的歡迎。水果黃瓜的特點：水果黃瓜屬於...
看糖尿病患者送啥水果好

操作方法（01）爲糖尿病患者選水果是最需要小心的,一定要送升血糖慢的水果,如櫻桃、楊梅、柚子、桃等,切忌送含糖量高的棗、西瓜、香蕉、荔枝、山楂等。此外,藥物在人體內的代謝(生物轉化),是在多種生物酶的催化作用下,發...
哪些水果可以治療便祕

在日常生活中，有些人會因爲食用過多的辛辣刺激食物而出現便祕的情況，對身體健康造成一定的影響。今天來給大家介紹幾種有助有緩解便祕的水果。操作方法（01）蘋果其含有豐富的維生素和糖果酸，不僅可以幫助促進腸胃的蠕動，還具...
熱帶旅遊不可錯過的熱帶水果

熱帶旅遊不可錯過的熱帶水果有哪些呢?接下來小編就給大家介紹一下。操作方法（01）椰子，它是典型的熱帶水果之一，椰子水富含蛋白質、脂肪和多種維生素，促進細胞再生長，可以飲用，甘甜解暑。（02）榴蓮，被稱爲萬果之王，水果皇后，果肉暴...
乾咳嗽吃什麼水果好

乾咳嗽，病症名。又名幹嗽、乾咳。咳嗽無痰或少痰者。一般常見的有兩種，一種是功能性咳嗽，不必緊張也不必治療，可自然消失。另一種情況是病理性咳嗽，出現可能預示着疾病的到來。那乾咳嗽適宜吃什麼水果呢？下面就給大家分享對...
哪些水果具有抗癌效果

世界衛生組織、美國農業部以及國際上對癌症的研究，指出每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症風險。研究表明，有十幾種水果可以起到有效地降低患癌症機率的作用。一些特殊成分在預防結腸癌、乳腺癌、前列腺癌...
素描罐子水果實物教程

素描基本功練好之後，就要進行練習進行實物的素描了，下面哦我們就一起看看如何進行罐子和水果的實物素描，希望大家喜歡。操作方法（01）首先，我們需要把輪廓勾勒完成，注意透視關係和陰影的完成，完成後要離遠一點看整體效果。（02）把...
生日水果拼盤圖片及做法

生日宴會上的美食中，必然少不了水果的身影，水果品嚐起來爽口解膩，一個果盤，繽紛多彩，更是爲宴席錦上添花。本文旨在使用普通常見的水果食材，透過基本的刀功與拼接方法來製作一個簡單的水果拼盤。哈密瓜（01）取一個近似球形的哈...
世界各地的水果之王

經常吃水果具有美容養顏、預防衰老等功效。現在，我們來看看世界各地的水果之王是哪些吧。操作方法（01）新貴水果之王：香蕉香蕉中富含營養價值，經常吃香蕉能夠提高人體免疫力、調節人體血壓、預防癌症等功效。吃香蕉還具有飽...
能夠幫助減肥的水果有哪些

很多時候，我們都聽人說減肥需要吃什麼水果。那麼能夠幫助我們減肥的水果到底有哪些呢？下面帶大家一起看看。操作方法（01）【蘋果】我們都知道，減肥最推薦吃的水果就是蘋果了。而蘋果能減肥的原因，是因爲蘋果熱量低，所以不會給...