女生腳臭怎麼辦
由於運動量過多、真菌感染、生活習慣不好等原因,往往會引起腳臭。腳臭多見於愛運動的男生,但是這種情況出現在女孩子身上就很尷尬了,那麼如何解決女生腳臭呢?下面小雞來給大家介紹一下解決這種問題的相關方法。
操作方法
(01)勤用熱水泡腳。每天洗腳都使用稍微熱一點的水泡腳,高溫會分解腳上的汗漬和臭味。泡完腳用擦腳巾把腳擦乾淨,記得擦腳巾也要每天洗一次避免細菌滋生。泡腳不僅可以去除汗漬,還可以緩解手腳冰涼的症狀,對改善女性痛經也很有好處,還可促進夜晚睡眠,百益而無一害。
(02)每天換乾淨襪子。襪子也是滋生細菌的溫牀,尤其是汗腳的人。襪子穿了一天之後,汗漬會粘到襪子上,從而滋生細菌,如果這樣的襪子再繼續穿就會讓腳上滋生更多的細菌和真菌。所以每天都要記得換襪子,否則汗腳會更加嚴重,引起腳臭。
(03)選擇透氣性好的鞋。透氣性好的鞋子會讓腳部隨時通氣不會出汗,或者即使是有少量汗漬也會隨時排出,適合平時需要走路比較多的妹子。夏天可以穿涼鞋,而春秋儘量選擇帶網的運動鞋或者純牛皮的皮鞋,冬季則選擇薄厚適中的棉鞋來穿,儘量保證鞋子內部的乾爽,避免出汗有異味的發生。
(04)使用去除真菌藥膏。有時候不是因爲腳部出汗過多才引起腳臭,那麼 那就要注意是否是由於真菌引起的腳臭了。主要看腳部有沒有潰爛爆皮之類的異常現象,同時伴有腳部的臭味或者其他異味。如果有的話那就要去看醫生,查出是什麼樣的真菌感染,從而選擇合適的藥膏來塗抹。也要記得不要自己輕易下判斷或者使用偏方自己治療,還是要確診之後透過正確的療法治好。
(05)避免大量運動。如果腳總是出汗,你就要自己平時多注意,不要進行過量的運動,讓腳部總是浸泡在汗裏。即使是避免不了大量的運動的話,也要穿着透氣性較好的鞋子,襪子也要勤加更換,這樣就很大程度上可以避免腳臭了。
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