如何與自己很不喜歡的人相處?
不管是在我們平日的工作中,還是朋友的交集圈裏,都有那麼一個人叫我們感覺到厭煩,不管對方做什麼,也不管我們自己怎麼努力假裝喜歡,對那個人卻怎麼也喜歡不上來。若是一個陌生人,不見面不來往也就罷了,可那個人如果是我們避無可避的一個人,那麼到底該如何與他們相處呢?讓羊兒的這篇指南給你最好的答案吧!
操作方法
(01)帶着充足的笑意越是恨一個人的時候,你也要把笑掛在臉上,這句話是我們都該學會的。在面對那個不喜歡的人的時候,除非你有一輩子不交集的決心,不然請把剛剛那句話記住。不管你如何厭惡ta,請把你的臉上掛着微笑,一來不會讓對方感知到,二來這是你個人修養的問題。
(02)把視線儘量遠離當你和那個你不喜歡的人避無可避的要見面的時候,除了無法避免的爭吵招呼之外,請把你自己的視線儘量的遠離那個人,就連餘光都不要給ta。我們通常會有這樣一個通病,那就是越是反感的人或事,越是不可控制的想要關注,如此一來,你只能讓自己更加的煩躁,倒不如眼不見爲淨呢。
(03)把對方當空氣不管那個人是你的朋友、同事、甚至是你的愛人,因爲你的不喜歡,所以你們要是有交集的話,一定會引發很多意想不到的矛盾,所以在你無法改變不喜歡ta的思想之前,請把對方當空氣吧。當你把對方當成了空氣,不管是視線還是聲音,一併的給“屏蔽”掉,你會減少很多煩躁不安的。也不會因爲對方的種種,而讓你控制不住的想要和ta發脾氣。
(04)不要對對方抱有任何希望一般我們因爲這種問題苦惱的時候,那個你不喜歡的人一定不會是個真正可以忽略的人,一般都是你的領導,你的同事,你的愛人,你的公婆,或者是你的某一位好友。而就是這些讓你很不喜歡的人,恰恰會讓你對他們懷抱希望,只是當你的希望以此次落空的時候,你會更加的不喜歡。那麼記住了,對你不喜歡的人不要抱有任何希望,這樣你會減少失望的次數。
(05)直接拒絕對方的種種要求兩個人的感覺很多時候是相互的,可不知道什麼原因,有時候我們明明很不喜歡的那個人,偏偏會在生活中亦或是工作中不停的靠近我們,這些時候我們都會有一種恨不能打暈ta的衝動吧?這個時候,你不妨直接一些的告訴對方:我有好多事情要做,稍後再聊吧。這樣ta自然會離你遠點,你也不必配合ta演那些修養高素質好的戲了。
(06)找出不喜歡ta的真正原因閒着沒事的時候,自己想一想爲什麼會如此的不喜歡那個人。是因爲對方真的不好,還是你自己的偏見?亦或是你的某種私心在作怪?比如嫉妒心,就會讓我們控制不住的厭煩一個人。自己把這些原因梳理清楚,這樣你可能會恍然大悟:噢,不是對方不好,原來是你自己的原因!這樣一來,你真的好意思繼續不喜歡對方嗎?
(07)明白自己過於“直白”的結果作者自己的性格就屬於那種性格過於直白的人,我不喜歡的人,我一定立刻做出不喜歡你的樣子給你看,真正瞭解我的人會知道,看到我不喜歡的人的時候,我會快速的丟一個白眼給人家,不管別人如何,轉身走開愛誰誰。而這種性格讓自己吃了很多虧,也給自己留下不少次懊悔卻無法挽回的事情。所以說,在你覺得很不喜歡對方的時候,請想一想因爲你表現出來的不喜歡,可能會出現什麼後果。
(08)學會情緒的自我修養很多人說,面對不喜歡的人的時候,一定要寬容,要大度。道理誰都明白,但真正做到的估計很少。其實沒必要過於強調自己不喜歡那個人的事情,喜歡能如何不喜歡又能怎樣?還不是你過你的人家過人家的?把這種不喜歡,當做鍛鍊你自己性格的一個好機會,學着面對那個不喜歡的人,這樣你會發現你並沒有那麼多的“愛恨情仇”了,不管面對誰,也不管你是否喜歡與否,最起碼,你能幹做到表面的淡然了,這,就是你情緒的自我修養最該境界嘍。
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