敏感肌膚可以用維生素e嗎 怎麼用
敏感肌膚可以用維生素e嗎
可以。
正常情況下,敏感肌膚是可以用維生素e的,維生素e本身也沒有任何毒副作用,相反的對人體還有許多好處,但如果你本身面板就對維生素e過敏的話,則不宜使用。另外,維生素e儘管是個好東西,但也不可以隨便亂用,如果是濫用維生素e,相反對人體還有害,因此敏感肌膚如果要用維生素e,需要在醫生的指導下,進行適量適時的使用。
敏感肌膚怎麼用維生素e好
一、內服維生素e
1.內服維生素e可以直接去超市買維生素e膠囊吃,或者購買維生素e的泡騰片泡水喝。
2.內服維生素e可以透過進食含有維生素e的食物,常見的維生素e食物有菠菜、花生油、杏仁、捲心菜、獼猴桃、胡蘿蔔、蛋黃、大豆、核桃、牛奶等。
二、外用維生素e
在藥店直接購買維生素e膠囊,在晚上用洗面奶洗完臉後,將維生素e扎破,然後輕輕的塗抹到面板上,邊塗抹可以邊按摩一下臉部,這樣一來可以促進維生素e更快的吸收,二來還能透過按摩緩解敏感肌膚紅血絲等面板問題,約按摩3-5分鐘後,即可用清水將面板沖洗乾淨。
敏感肌膚是可以用維生素e的,要注意使用的方法。
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