怎麼去除汗味
炎炎夏天一到,人們就容易出汗,出汗較多、較勤,身體上很快就會出現汗臭味。但出汗在所難免,能幫助身體散熱,調節體溫,是人的正常正理現象,我們只要堅持從衣着、個人衛生用品、生活習慣等方面留意,就能最大程度地避免汗臭味。那麼如何才能去除汗味呢?
操作方法
(01)一、最主要也是最簡單的方法是:勤洗澡,勤換洗衣,最大限度地保持面板乾燥,多注意個人衛生,就能保持身體的乾爽潔淨,不太容易出現汗臭味。特別是劇烈活動過後,出汗更多,就要在休息後及時洗澡,換上乾淨的衣服,衣服最好選擇穿棉的,或者選擇比較透氣的。
(02)二、如果你汗腺比較發達,容易出現汗臭味,你就要在洗澡時格外注意,選用正規廠家生產的沐浴露或者香皂,同時對腋下等重點部位多洗幾次,不讓細菌有藏身之處。你還可以在洗澡水中加入少量的小蘇打,效果會更明顯。
(03)三、生薑治汗臭。腋下是汗臭味最大的加工廠,控制住了腋下的汗臭味就能較大程度地減輕整個身體的汗味。將新鮮生薑榨成汁,塗抹於腋窩之下,使用這種方法最好將腋毛剃除,連續使用幾天,可以有效去除汗臭體味。
(04)四、在飲食上要多加註意,少吃易引起致肝熱的食物,例如少喝酒、不吸菸,不吃煎炸辛辣的食物。一些味道較濃烈的食物,如咖喱、大蒜及香料等,亦要儘量避免。
(05)五、在控制流汗、避免汗臭之餘,如果你要外出,可以選擇一些清新淡雅的香水,塗抹在動脈跳動處,如手腕、脖子、耳後、手肘內側等處,這樣即使出汗也能延遲汗味的產生。
(06)六、如果你汗腺分泌旺盛,腋下容易有異味,你可以選擇使用止汗香體劑。你可以隨身攜帶止汗香體劑,提前將其塗抹在易出汗部位(尤其是腋下),減少汗液分泌的產品,能有效止汗去臭。
特別提示
如果你有狐臭、腳臭,要有針對性地進行治療,才能早日去除汗臭味。
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