頭髮乾枯毛躁蓬鬆亂翹 因爲你這件事沒做對
春天天氣乾燥,頭髮也容易乾枯毛躁,可以從“清潔”、“養護”兩方面來改善髮質。清潔包括:洗髮頻次、洗髮產品、洗頭順序等。養護包括:正確使用吹風機、護髮產品、飲食調理等。
清潔:
確保合適的清潔頻次:多久洗一次頭髮,要根據自己的髮質和習慣來確定。一般來說,頭髮乾枯毛躁,可能是乾性髮質,建議隔一天洗一次。即使感覺不太髒,也不要超過3天不洗頭,因爲日常分泌的油脂會堵塞頭皮毛囊,不利於頭皮健康。
使用合適的洗髮產品:在選擇洗髮水之前,先確定自己的髮質和需求。頭髮乾枯毛躁,可以選擇以“撫平毛躁、修復乾枯”爲賣點的洗髮產品。
按照正確的順序洗頭:在洗頭髮之前,建議先用木質或牛角的梳子,把頭髮梳順,減少摩擦。用溫水預洗1-2分鐘,將洗髮水揉搓起泡之後再抹在頭髮上。從頭髮開始用指腹按摩,再到髮根、髮尾,按摩數分鐘後,再用溫水沖洗乾淨。
養護:
正確使用吹風機:使用吹風機之前,一定要先用幹發帽將多餘的水分吸走,按、壓、擠等方式都可以,但一定不要揉搓。使用水風機時,要避免溫度過高、距離太近,因爲頭髮在溼潤狀態時,毛鱗片是張開的,着急吹乾頭髮,容易使毛鱗片受損。
使用合適的護髮產品:護髮產品包括護髮素、發膜、護髮精油等產品。護髮素通常跟洗髮水搭配使用,使用護髮素時,應避免接觸到頭皮,只在頭髮中段和尾端使用,減少油膩和頭屑的產生。發膜建議一週使用2-3次,給予頭髮足夠的營養。護髮精油可以在吹頭髮時使用,半乾的時候抹上,能起到一定的保護作用。
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