如何清潔堵塞的毛孔
你臉上的毛孔會被油脂、乾燥的面板細胞以及外出時沾上的日常污垢和碎屑堵塞。堵塞的毛孔如果不加以治療,可引發黑頭及粉刺,因此經常清潔毛孔十分重要。你可嘗試進行以下其中一種清潔堵塞毛孔的方法:蒸汽、去角質、使用面膜及進行清潔毛孔的護理。
用蒸汽清潔堵塞的毛孔
(01)洗臉。從洗臉開始進行清潔毛孔的過程。使用溫和的洗臉方法徹底清潔臉部,以免刺激面板,使毛孔看起來更粗大:使用卸妝液或卸妝棉輕輕地拭去化妝品。徹底去掉眼妝、遮瑕膏以及你使用的任何產品所留下的痕跡。用溫水洗臉。熱水將使面板發炎、變幹,所以現在請堅持使用溫水或冷水。用水洗臉數次,以清除殘留的卸妝液。你也可使用溫和的潔面乳。若是面板乾燥,則無需使用潔面乳。如果堅持使用,需確保該潔面乳不含研磨成分,並且不含導致臉部乾燥的化學物質。用軟毛巾將臉拍幹。切勿揉搓或用力擦臉。臉部面板比身體其它部分的面板更薄、更脆弱,所以需要溫和地對待它。
(02)將鍋裝滿水,然後放置在電爐上。把鍋子蓋好,使用中高火加熱。當水熱得足以開始產生蒸汽時便可熄火。要進行蒸汽護理,你可把水倒入大碗裏,或留在鍋裏。你可以在水裏添加綠茶、薄荷茶、甘菊茶、其它藥草或萃取物,以幫助滋養臉部。添加茶樹油可幫助治療粉刺。
(03)把毛巾放在頭上,俯在熱氣騰騰的水上。把一件毛巾鋪蓋在肩膀及鍋上,將蒸汽導向臉部。讓蒸汽滲透你的臉及毛孔十分鐘。
(04)以冷水洗臉。用冷水把從毛孔浮出來的微粒洗掉。冷水可幫助重新收緊臉部面板。之後請使用保溼霜,以防臉部變幹。
爲臉部去角質
(01)使用潔面幹刷。幹刷是古老的去角質技術,近年來深受歡迎。購買天然纖維製成的軟毛潔面刷。確保你使用的刷子專爲用於臉部而制,因爲用在身上的刷子對脆弱的臉部面板而言過於粗糙。根據以下技巧爲臉部去角質:從乾淨的臉開始做起。使用卸妝水卸妝,清洗臉部,然後用毛巾拍幹。在進行幹刷前,先確保臉部和刷子完全乾透。如果你的臉被水或肥皂弄溼,此方法就無法發揮作用。以畫小圈的方式移動刷子,輕輕地刷臉。專注擦拭面板最乾燥的部位。小心保護眼睛上下的面板,因爲這些部位的面板非常單薄、脆弱。完成後請用冷水洗臉,並塗抹保溼霜。
(02)使用磨砂膏。含有去角質小顆粒的凝膠、乳霜、潔面乳和磨砂膏可在藥房及美妝店購得。你也可以根據以下做法,使用糖、蜂蜜和綠茶自制磨砂膏:泡一壺綠茶,並將幾茶匙綠茶放入碗裏。當碗裏的茶冷卻後,混入一湯匙糖和一湯匙蜂蜜。將此磨砂膏塗抹在乾淨的臉上。輕輕揉搓以去角質,尤其專注在面板最乾燥的部位。用冷水洗臉,然後塗上保溼霜。
使用面膜
(01)嘗試泥面膜。泥面膜變干時可拉出堵塞毛孔的物質,從而發揮清潔毛孔的功效。你可在健康食品店及美妝店購得此類產品,也可選擇自制面膜。將一湯匙膨潤土(健康食品店有出售)、一湯匙水與一湯匙燕麥混合一起。將此混合物塗抹在乾淨的臉上,確保覆蓋所有毛孔被堵塞的部位。等待10分鐘。面膜變干時你將感覺到它開始收緊,這意味着泥正在拉出毛孔裏的碎屑。用清水洗臉,之後用軟毛巾拍幹臉部,並塗抹保溼霜。
(02)使用果酸(α-羥基酸,簡稱AHA或β-羥基酸,簡稱BHA)面膜。這些果酸被認爲是化學去角質霜。你可在美妝店購得此類產品,無需磨砂即能去角質。開始時先確保臉部乾淨才塗抹果酸產品,等待15分鐘或包裝上註明的時間。切勿讓果酸逗留在臉部太久,以免刺激面板。用清水洗臉,之後用軟毛巾拍幹臉部,並塗抹保溼霜。
進行毛孔潔淨護理
(01)考慮去除黑頭。堵塞的毛孔與污垢或死皮細胞混合一起形成黑頭,久而久之這些頑固的黑色團粒會變得越來越顯眼。常常去除黑頭可導致面板刺激,甚至留下疤痕,所以你必須慎用此方法,切勿使用超過絕對需要的次數。使用無菌溼紙巾爲臉上有黑頭的部位消毒。用手指捏着黑頭周圍的部位,形成一個小丘。將紙巾卷繞着另一隻手,然後輕輕地擠黑頭,直到它脫離面板。將黑頭擦拭乾淨,並清洗該部位。你也可以使用去黑頭的工具(可在美妝店購得)來去除黑頭。經常清潔並消毒臉部、雙手及任何使用過的工具,以免細菌感染臉部,從而引發粉刺或刺激面板。
(02)嘗試微晶磨皮。美容店有提供此護理,通常必須將化學物質塗抹在面板上,幫助除掉頂層面板,以深入地去角質,並清除深陷於毛孔裏的雜質。此療程需慎用,因爲如果過於頻繁地進行此護理,可對面板造成傷害。
特別提示
在多塵的戶外地區運動或待了一段時間後請立即洗臉。
切勿太常去角質或進行面板護理,以免刺激臉部。
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