女性私密護理之私密清洗步驟

私密處是女性最重要的部位之一，也是女生身上產生垃圾最多的地方。因此應該得到最好的呵護。其中做好每天的清洗是基礎。那麼日常生活中應如何做好護理呢？

操作方法

（01）我們每天用雙手觸碰的地方太多太多，是病菌的聚居地。所以清洗私處的時候應當先用肥皂清洗乾淨自己的雙手。緊接着再用手從前向後清洗外陰、小陰脣、肛門。

（02）清洗時，可以用兩手指指腹從下往上、從左到右輕輕地揉搓、撫摸腹股溝，然後再用溫水沖洗。

（03）會陰部的清潔也十分重要。及時清除分泌物、排泄物，清洗肛門褶皺中的污物。還應分開大小陰脣，從前往後清洗分泌物

（04）適時使用私密護理產品很有必要。陰部內側的護理也應引起重視。每月大姨媽的來訪、性生活等產生的垃圾，都容易引發婦科炎症，她嬌抑菌滋潤凝膠就不一樣了。可以調節酸鹼度，比較溫和。

特別提示

每天清洗一次即可。最好用溫水淋浴

建議不要選用酸性或是鹼性又或者具有強效殺菌作用的護理產品。