如何選擇和購買自行車騎行裝備

山地車已經進入了我們的生活，給愛好騎行的人帶來了無限的樂趣，有跟多的人在不斷的加入和愛上這項運動，但是山地車騎行裝備確實必不可少的，很多人不懂，更不知道需要什麼，現在就介紹一下所有的騎行裝備。

騎行頭盔

（01）騎行頭盔戴在頭上那頂大蘑菇，由於能對脆弱的頭部提供保護，所以是騎行者必備的裝備。【用途】：防撞、防止樹枝樹葉擊打、防止飛石擊打、分流雨水、透氣、提速。帶有帽檐的頭盔能夠防曬，在頭盔上貼上反遊標志還能在夜間騎行時防止誤撞。【質地】頭盔一般使用發泡材料（普通或者高密度的，兩者的區別在於其防撞效果）鑄成，並有光滑的殼面；【重量】壓在頭上的東西可不能太重，這也是騎行頭盔沒有采用合金材料的原因；【內襯】就是頭盔內側與頭部接觸的部分，它可以在平時提升佩戴舒適感，在頭部受到撞擊時產生緩衝作用。做工精良的頭盔其內襯覆蓋面大，質地更好，和頭盔內側粘合得也更結實；【佩戴舒適性】主要是因爲重量、內襯、繫帶以及頭圍是否合適帶來的個人感覺，佩戴舒適的頭盔可以極大地減少騎行者頭部及頸項受到的壓迫並在遭受撞擊時最大限度地提升保護效果；【透氣性】頭部長期處於不透氣狀態會對頭皮產生不良影響，也會讓騎行者感覺不舒服。所以好的頭盔或者是孔數比較多，或者是孔的面積比較大，這都是爲了提升透氣性；【風阻效果】頭盔將人的頭髮收於盔內，本身就已減小了頭部的風阻，而對於熱衷於提升速度的朋友來說，頭盔造型對風阻的影響也是值得關注的。【騎行頭盔的種類】：半盔式騎行頭盔分爲公路專用（無帽檐）、公路山地兩用（配可拆卸帽檐）等。也有朋友使用類似於棒球或輪滑用的頭盔。全盔式騎行頭盔造型類似於摩托車用頭盔，一般是速降或攀爬車愛好者使用。

騎行眼鏡

（01）騎行眼鏡非常酷的一類騎行裝備，和頭盔配合使用效果尤其顯著。騎行眼鏡也很講究佩戴的舒適性，這與它的質地和大小有關。同時，對鏡片的選擇也有講究。不同顏色和質地的鏡片透光度和防紫外線效果是不同的，如果你要在騎行過程中面對不同的陽光照射效果，選擇一款有不同顏色備用鏡片的騎行眼鏡是不錯的選擇。近視的朋友還可以選購可以加裝近視鏡片的騎行眼鏡，不過價錢要貴一些。【注意】普通太陽眼鏡雖然也能阻擋紫外線和強光照射，但因其造型比較休閒，在阻擋風和異物入眼方面的效果不及騎行眼鏡。

騎行上衣

（01）提速、排汗，背後有包包的騎行服能裝東西，長袖騎行服能防止手臂被曬，加絨騎行服還能保暖。騎行上衣提速的效果非常顯著，追求速度的朋友可以考慮購買。騎行上衣的排汗效果與透氣性如何取決於面料的選擇。騎行上衣的價格一般在100元以上，選購時要注意面料（並非是越光滑越好）、走線以及上身效果，太緊或者太鬆的都不合適。

騎行手套

（01）吸汗，防滑，透氣，保護手掌及腕關節。吸汗、透氣和防滑三者相輔相成。自行車處於高速運動狀態時，騎手對自行車的操控效果很大程度上取決於手上功夫。做工精巧的騎行手套無不在防滑效果上下足了功夫。透氣性取決於手套的用料及大小。而對手掌的保護則主要體現在翻車時，騎手經常會用手掌先接觸地面以使身體緩慢着陸，如果沒有手套進行減震，這樣的動作容易使手掌被磨破並嚴重損害關節部位。騎行手套分爲半指和全指兩種，選購時儘量選擇縫合部分堅固、手掌部位厚的。有些手套還在大拇指處加有毛巾材料，方便騎手揩汗

騎行褲

（01）騎行時不可避免要對會陰部位造成壓迫，長期如此會埋下患上前列腺炎的隱患。同時，該部位如果長時間不透氣，也會對個人衛生帶來不利影響。所以，對於經常騎行的朋友來說，騎行褲是必備的

騎行襪及騎行鞋

（01）騎行鞋分爲自鎖和非自鎖兩種，後者類似於普通運動鞋，只是其更強調緊固性，前者需配合自鎖腳踏使用，兩者同時使用時，自己的腳掌就被拴在腳踏上了（當然，要取下來也是非常容易的），這樣可以免除你對腳掌打滑的擔心，全神貫注地提升速度。不過，在路況不好的地段還是謹慎使用自鎖功能，因爲從摔倒到解開自鎖需要大概10秒的時間，如果路面很顛簸、車很容易失控，或者你還是新手的話，建議還是不要使用爲好。

護膝和護肘

（01）騎車時如果翻車，膝蓋、肘部受到撞擊的機率不小，在容易發生事故的地方騎行，戴上兩者還是有必要的。

運動水壺及水壺架

（01）自行車運動水壺的特點在於可以單手開啓（徒步及登山用水壺則需要雙手開啓），這對於喜歡邊騎邊喝水的朋友比較實用。不過這時要記得放慢速度並注意前後來車哦。水壺架通常安裝在車架上，水壺置於其上可以減輕揹負重量。【選購及安裝】運動水壺有塑料和合金兩種質地，選擇時要注意壺內是否有異味、外表是否堅固等。千萬不能圖便宜購買使用有毒塗層的合金水壺或者使用不符合飲水標準的材料製作的塑料水壺。【其它飲水系統】常見的是水袋和吸水管。水袋放置於專用揹包內（也有人將水壺加裝吸水管後置於水壺架上），吸水管一頭接在水袋上，一頭接在騎行者嘴邊，喝水時只需偏過頭來咬住吸水管即可。

騎行揹包

（01）騎行揹包的容積不大，但裏面的分隔層及小包包較多且各有用途，如底部分隔層用來裝水袋，旁邊有小洞以方便佈設吸水管；工具包內使用了大量的鬆緊帶以防止各種工具互相碰撞；頭盔一般可掛在揹包外面，但也有隔離層保護其免遭刮花。騎行揹包的揹負系統講究輕巧透氣，並配有胸鎖和腰鎖。

碼錶

（01）碼錶用以計算里程及速度的電子產品。是由安裝於前車圈鋼條上的感應磁鐵、前叉上的感應器、順着前叉蜿蜒而上的連接線、置於握把上面的碼錶座和座上面的碼錶。碼錶的工作原理是：車圈旋轉時感應器捕捉到感應磁鐵帶來的資訊，透過連接線傳輸至碼錶，碼錶對此進行處理後計算出時速、里程等資訊並顯示給騎手看。碼錶分爲有線和無線兩種，後者價錢更貴，騎行者一般使用有線碼錶即可。另外，相似的電子產品還有飛行甲板，除能顯示碼錶顯示的資訊外，還能顯示諸如變速檔等更豐富的騎行資訊，但是價格更高。