舞蹈託舉動作技巧教學

舞蹈託舉動作在舞蹈裏也屬於高難度動作，一定特別的注意保護自己，那下面小編簡單的來講講舞蹈的託舉動作

操作方法

託舉一般要男女搭配，女的容易被託舉上去，在託舉的時候，女子背向天花板，這是一定要注意胯骨偏上點，基本身子造型爲U型。

假如是女子是要面向天花板在空中的下腰話，就要託舉後腰部但是一定要注意女孩的手一定要按住男孩的手腕用力。

在託舉的時候重點在於女子要收緊身子和男子手臂控制的力量，一定要記住這是在託舉動作裏面最重要的

然後女孩站前面用力用力跳男孩託腰用力就上去了，女孩一定要向後仰，腿不要去夾男孩自然放鬆就行了。